长期喝松树寄生茶一般不好。
松树寄生茶是由松树寄生枝与火麻仁、黄精、桑葚等药材配伍制成,适当的饮用具有养肝护胃、强精益肾、健脾润肺、祛风除湿、缓解疲劳的作用,对于身体健康有一定的好处。但是通常不建议长期喝松树寄生茶,因为是药三分毒,任何药物都存在一定的副作用,长期喝可能会导致副作用出现,反而不利于身体健康,比如可能会导致胃部不适,出现腹胀、腹泻、食欲不振等不适症状,如果出现以上症状,需要立即停止喝松树寄生茶,如果停用后症状未缓解,建议及时前往医院就诊,避免延误病情。
平时在生活中需要注意保持良好的生活习惯,饮食上保持营养均衡、食物多样化,避免挑食偏食,避免暴饮暴食,可以吃一些新鲜的蔬菜水果,比如芹菜、菠菜、苹果等等,也可以适当的进食一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛肉等等。还要适当的进行一些运动锻炼,比如爬山、跑步、打篮球等等,以增强体质,提高免疫力。如果身体出现了不适症状,建议及时就医,以免延误病情。