牙龈萎缩导致的牙根外露和疼痛，是牙周疾病中较为常见的一种症状。针对此类问题，患者应尽早寻求专业治疗，以防止情况进一步恶化。下面将详细解释应对牙龈萎缩和牙根外露疼痛的方法。
一、专业治疗
患者应首先到口腔科进行专业检查。医生会根据具体情况，可能采取的治疗措施包括深层清洁牙齿、牙龈下刮治或者牙龈翻瓣术等，以去除牙菌斑和牙结石，减轻牙龈炎症，从而缓解牙龈萎缩的进程。
二、药物治疗
1、消炎药：如甲硝唑、替硝唑等，用于减轻牙龈炎症。
2、抗菌药：如复方氯己定含漱液，可以帮助控制口腔内的细菌感染。
3、镇痛药：对于疼痛较为严重的患者，医生可能会开具布洛芬、对乙酰氨基酚等药物以缓解疼痛。
三、日常护理
除了专业治疗和药物治疗外，患者还应注意日常的口腔卫生护理。定期刷牙、使用牙线、漱口水等，都是维护口腔健康的重要步骤。
四、饮食调整
减少刺激性食物的摄入，如辛辣、过热或过冷的食物，以避免对已经敏感的牙根造成进一步刺激。
五、定期复诊
牙周疾病的治疗是一个持续的过程，定期到口腔科复诊，可以及时发现并解决问题，防止病情反复。
综上所述，牙龈萎缩和牙根外露疼痛的治疗需要综合多方面的措施，患者应与医生密切配合，以达到最佳的治疗效果。
