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• 吃咸了口干舌燥怎么办

  很多人在吃完很咸的食物后，会觉得口干舌燥。用完餐第一件事就是喝水，其实这和人体内巧妙的平衡机关，有着密切的联系，人体内的盐分总是维持在一定的浓度，如果吃了比较咸的东西之后，体内的盐的浓度就会跟着上升，这时候细胞就会向大脑传递信号，要身体赶快的补充水分，所以如果吃了比较咸的食物，口干就要多喝水。喝水可以排出体内多余的盐分，注意一定要喝白开水，不要喝冰水，或者是喝含糖量比较高的饮料，因为饮料可能会加重口渴的感觉，喝柠檬水也可以，但是最好是不要加糖。柠檬水具有生津止渴的作用，在一定程度上，还可以帮助人体排毒，所以在吃了过咸的食物的时候，适当的喝一点柠檬水，也有助于生津止渴。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-29 22930次

• 高血压怎么办

  得了高血压我们所要面临的问题就是，面临的治疗的目标就是降压，得了高血压就要把血压降下来，这就牵扯到高血压如何降压的问题。有两方面的措施需要来处理，首先是生活方式的改善，第一首先要限盐。限盐就是指的每天盐的数量，不能超过6克或者说是更低，要清淡饮食、高纤维素的饮食。因为盐吃得越多，水钠潴留也越多，就容易得高血压。除了饮食控制之外以后要多运动，要减脂减重。如果是一个体重非常大的病人，他的高血压就是很难控制，我们希望病人能把体重减下来，体重减下来的目的，肯定能达到少吃药，甚至不吃药的一个结果，所以控制饮食，加上体育运动的锻炼，是非常重要的。除此之外生活方式还包括开朗的生活方式，要保持心情愉悦，要一个充足的睡眠。不能说是每天都很紧张，晚上休息不好，一种烦躁的紧张的这种情绪，处在这种紧张的烦躁的情绪之中，如果这样的话，你的血压就是很难控制的，这个是高血压治疗的基础。传统上一般来说，如果说是你是猝发性的高血压，意思就是说你刚刚发现高血压，但血压又不是很高，那我们可以先做这种生活方式的改善，生活方式的改善观察三个月以后，如果三个月以后，血压还不能得到有效的控制，比如说让做三个月的生活方式的改善，你这三个月体重没有减下来，这三个月工作方式还是那样，还是非常紧张、非常焦虑，那你的血压肯定是下不来。那就要选择口服降压药物，口服降压药物现在包括：钙离子拮抗剂、ACEI、ARB、β受体阻滞剂、利尿剂还有α受体阻滞剂，不同的患者需要选择，根据自己的情况，选择不同的降压药物来进行治疗。

  

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  艾虎 副主任医师北京医院

  2018-10-15 38500次

• 宝宝吃咸了咳嗽怎么办
  宝宝吃咸的咳嗽需要饮食调理，对症治疗，也需要结合咳嗽的其他特征综合的分析，针对性处理。1、饮食调理，有时咳嗽仅仅是一过性，调整饮食后就可得到恢复；需要清淡的饮食，适当的多喝白开水等相关的处理措施。2、对症治疗，咳嗽症状明显时，可能需要使用一些止咳的药物，比如肺力咳合剂等。3、其他治疗，应该结合咳嗽的具体特征判断病因，比如咳嗽伴时有咳黄脓痰时，有可能是细菌性呼吸道感染引起，可能需要是敏感的抗生素进行治疗。常用的抗生素有阿奇霉素分散片等。但是病情严重时，甚至需要静脉输液治疗，应该在医生的指导下规范的处理
  语音时长 01:19”
  安勇鹏 副主任医师开封市中心医院

  2022-07-29 2554次

• 吃咸了心脏不舒服怎么办
  吃咸了心脏不舒服，应做到：第一，避免高盐饮食，冠心病最好低盐饮食，食盐可导致体内水分储存过多，血容量增加，增加心脏负担，诱发心肌缺血或心力衰竭，所以对于有心脏病的要限制每日食盐不能超过六克。第二，不吃高脂肪、高热量食物，不吃肥肉、动物内脏、全脂乳、奶油、蛋黄等含油脂多、胆固醇高的食物，不吃油炸、烧烤的食品。第三，不喝浓茶，尤其是冠心病人不喝浓茶，因含咖啡因多，可兴奋大脑、影响睡眠，对冠心病是不利的。第四，要戒酒，酒精浓度含量较高，酒精不断，损害肝脏，还能产生多余的热能，增加心脏的耗氧量导致心脏负荷过重加重冠心病，所以冠心病人一定要戒酒。第五，避免过饱，过饱可以加重心脏负担，导致血管痉挛诱发心绞痛和急性心肌梗死，心脏病的患者少食多餐，晚餐吃七八分饱最好。
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  姜倩倩 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-02-26 12378次

• 吃咸了咳嗽怎么办
  咳嗽无痰或少痰可以用右美沙芬，喷托维林镇咳，咳嗽有痰而不易咳出，可用盐酸氨溴索，必嗽平化痰止咳，发生支气管痉挛的时候可以用平喘药如氨茶碱。有细菌感染，应及时使用抗菌药物，可选用大环内酯类，青霉素类，头孢菌素类或氟喹诺酮类等药物。
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-11-30 2304次

• 宝宝吃咸了咳嗽怎么办
  假如孩子是一直咳嗽。喝水，休息过后也不见好。最好就去看看医生。以防孩子是一些呼吸道疾病。在医生的指导下服药。天气干燥的时候，孩子不要吃得太咸，而且平时要多喝水，以防上火。多吃水果，蔬菜。不要给孩子吃辛辣刺激的食物。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-11-27 4001次

• 高血压吃咸了怎么办
  如果高血压患者在一次进食中，出现了食物偏咸的情况，可以适当的多喝一些水来淡化患者的咸的感觉，建议高血压患者平常要注意限制钠盐的摄入，每人每日食盐量不应当超过六克，建议患者在烹饪的时候应当减少钠盐摄入，膳食中约80%的来自于烹饪用盐和各种腌制品。所以应当减少烹调用盐，注意每天尽量多吃一些新鲜的水果和蔬
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-26 287次

• 高血压吃咸了怎么办
  如果高血压患者在一次进食中，出现了食物偏咸的情况，可以适当的多喝一些水来淡化患者的咸的感觉，建议高血压患者平常要注意限制钠盐的摄入，每人每日食盐量不应当超过六克，建议患者在烹饪的时候应当减少钠盐摄入，膳食中约80%的来自于烹饪用盐和各种腌制品。所以应当减少烹调用盐，注意每天尽量多吃一些新鲜的水果和蔬
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-08 280次