高血脂通过单纯运动可以治愈吗

不可以治愈,比如说血脂高的患者,一边运动,一边管不住嘴,暴饮暴食,大鱼大肉,是不能达到治愈目的。对于血脂高的人群来说,不仅要进行适当的有氧运动,而且还要调整生活以及饮食习惯,比如养成早睡早起的良好生活习惯,而且低脂低盐饮食,必要时可以在医生的指导下口服他汀类药物治疗,才能将血脂控制在正常范围内。

患了高血脂后,患者一定要注意休息,不要吃高脂肪、高热量、高胆固醇的食物,比如鸡蛋、肉皮以及动物肝脏等。

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