一般没有顺产缝针要多走动还是多躺着好得快的说法,通常适度的活动能够促进恢复,但也要注意休息。
顺产缝针后的初期,尤其是24小时内,卧床休息是至关重要的。这有助于减轻身体负担,促进伤口初步愈合,降低感染风险。但是长时间的卧床也可能导致血液循环不畅,不利于恶露的排出。在医生允许的情况下,24小时后可适当下地活动。轻度活动如散步,可以促进血液循环,加速子宫复原,预防产后便秘等问题。活动时应以不感觉劳累为度,避免剧烈运动或长时间站立。
除了身体活动外,产妇在饮食上也要特别注意。建议选择清淡、易消化的食物,避免生冷、辛辣、刺激性的食物,以免影响伤口愈合。
无论是休息还是活动,都应保持外阴的清洁卫生,遵医嘱进行消毒和护理,以预防感染。如果在恢复过程中出现任何异常症状,如疼痛加剧、出血增多等,应及时就医,以免延误治疗。