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• 藜麦的功效与作用

  藜麦是全营养，完全蛋白碱性的食物，它的胚芽占种子的30%，大家知道胚芽的营养价值比较高，蛋白质的含量可以高达16%到22%。相当于牛肉的蛋白质的含量，它的品质能和牛奶奶粉，还有一些优质的肉类相当，含有多种的氨基酸。其中就是咱们人体必需的，全部的九种氨基酸它都有，比例适当而且易于吸收。尤其是它富含植物中缺乏的赖氨酸，一般情况下植物当中都缺乏赖氨酸，所以这是咱们素食主义者比较缺乏的一种氨基酸。而藜麦它是含有赖氨酸的，是一个优质的完全蛋白。第二，藜麦它富含有矿物质，包括钙、镁、磷、钾、铁等等，含矿物质的含量比较高。第三，藜麦它富含有不饱和脂肪酸，还有类黄酮、维生素B类、维生素E类等等，很多的营养物质。对于孕妇、婴幼儿，是他们优质营养源的一个来源。因此藜麦作为一个营养膳食，它还含有纤维素，它的高达7%左右，胆固醇是0，因此它是低脂低热量，低血糖而且富含高蛋白，高营养素的一个营养源，对于三高的人群，对于孕妇婴幼儿等等，都适合的食物来源。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-25 140217次

• 色甘酸钠滴眼液的功效与作用

  色甘酸钠滴眼液，主要成份为色甘酸钠。本品系抗过敏药物，其作用机制是稳定肥大细胞膜，制止肥大细胞释放组胺，白三烯5-羟色胺，缓激肽，及慢反应物质等致敏介质，从而预防过敏反应的发生。所以本品适用于预防春季过敏性结膜炎，大家就非常容易理解和记忆了，这里需要注意，孕妇及哺乳期妇女禁用，儿童必须在成人监护下使用。以下情况禁用本药，一、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用，二、如您发现本品性状，发生改变时请禁止使用，请在好发季节，提前2至3周使用，打开后应在4周内用完，逾期请勿使用。

  

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  张洁 主管药师山西白求恩医院

  2020-05-11 5058次

• 肾炎病人能吃藜麦
  藜麦是一种藜科藜属植物，藜麦富含有维生素、酚类、黄酮类、皂苷类等多种健康成分。藜麦含有高蛋白，含有脂肪也比较丰富，但是藜麦的脂肪都是不饱和脂肪酸。藜麦是一种低果糖、低葡萄糖的食物。肾炎的病人能否吃藜麦主要看病人的个体化临床表现。如果病人表现为单纯的血尿、蛋白尿、肾功能正常、血压正常，这种情况下可以放心的食用藜麦。但如果病人出现了肾功能的异常，因为蛋白的摄入主要看病人肾功能异常的情况，肾功能越差，摄入的蛋白应该越低。同时，要配合复方α酮酸。所以，肾炎的病人一旦出现明显的肾功能异常，建议减少藜麦的摄入，因为藜麦含有蛋白比较丰富，摄入蛋白过多，会加重肾脏负担。可以低蛋白饮食的基础上，配合复方α酮酸，每天摄入的蛋白质0.4克/公斤体重。同时，配合复方α酮酸，来补充必需氨基酸，预防营养不良。
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  郭玉强 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-06-27 10463次

• 藜麦怎么吃减肥
  藜麦可以减肥，因为藜麦可以增加身体的饱感，减少脂肪的摄入，是一种减肥效果很好的食物。藜麦富含膳食纤维和蛋白质，而这些蛋白质和膳食纤维可以让你有饱腹感，因此不太可能出现暴饮暴食一些不健康的食物。基本上每食用一次藜麦，大约包含七克蛋白质、六克膳食纤维，同时藜麦对那些想减肥的素食主义者，也有特别的帮助。因为他们很难找到既能满足他们食欲，又同时能够帮助，他们减肥的食物。膳食纤维与脂肪和胆固醇结合使用，会使身体吸收较低的脂肪和胆固醇，这藜麦帮助减肥的一种方式。同时藜麦中的膳食纤维，可以减少脂肪及胆固醇斑块，在动脉血管壁的聚集，从而降低心脏病和脑血管病的风险。藜麦还有优质的高纤维碳水化合物，高纤维碳水化合物消化的慢，这也意味着不需要整天想着吃一些不允许吃的东西。基本上可以不再为食用低卡路里的食品，导致的饥饿而痛苦。食用藜麦后，有饱感，当食用藜麦后，由于藜麦经过蒸煮后，增大三到四倍，感觉比食用标准的减肥食品更饱，而不会有饥饿感，所以可以做藜麦田园时蔬来吃，减肥比较好。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-10-25 107447次

• 纹眉双色好还是三色好
  纹眉双色好还是三色好，这个没有恒定的标准，因为每个人的审美观点是不一样的。在很多人眼里均匀一致的眉毛，看起来更庄重大方。多色的眉毛看起来有一些花枝招展的感觉，当然会增加年轻人的一些气息。在进行纹眉时，应该根据自己的情况，选择合适的颜色。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 803次

• 纹眉双色好还是三色好
  纹眉时三色要比双色好一些，主要是因为三色看起来比较美观，而且显得比较自然。其实纹眉在临床上比较常见，有的是应用细针刺绣的方式来进行，有的选用激光照射的方式。在进行治疗以后，建议患者保持眉毛部位的清洁卫生，尽量不要用手去揉搓或者抓挠，也要避免熬夜，避免过度劳累。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 2002次

• 解锁健康密码！三色藜麦：营养满载！
  🌸三色藜麦，以其独特的营养价值和多重健康效益，逐渐走进人们的视野。它不仅富含多种微量元素、维生素及膳食纤维，更具备调节血糖、促进消化、抗氧化等多重功效。接下来，就让我们一起揭开三色藜麦的神秘面纱，探索它如何成为我们健康生活的得力助手！🌷一般情况下，三色藜麦具有以下这些常见的功效与作用：✔增强体质：三
  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2024-12-19 0次

• 藜麦的功效与作用
  藜麦一般具有补充营养、补充能量、增加饱腹感、调节免疫力、促进消化的功效，对改善营养不良、能量不足、饥饿、免疫力低、食欲下降有作用。在吃藜麦时应注意适量，一旦出现不适症状，建议及时就医治疗。1、补充营养：藜麦是一种常见的食物，营养价值较为丰富，其中含有蛋白质、维生素、黄酮类物质，吃藜麦能够为身体补充所
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-02 0次