控制血糖、血压。适当进行锻炼,如瑜伽、打太极、饭后散步等,加速新陈代谢,避免血液流动过慢。避免食用油腻食物,清淡饮食。
建议积极治疗原发病,定期监测血压、血糖,将血压、血糖控制在正常范围之内。保持心情舒畅,避免情绪激动,多食洋葱、葡萄、南瓜等食物,戒烟戒酒。
控制血糖、血压。适当进行锻炼,如瑜伽、打太极、饭后散步等,加速新陈代谢,避免血液流动过慢。避免食用油腻食物,清淡饮食。
建议积极治疗原发病,定期监测血压、血糖,将血压、血糖控制在正常范围之内。保持心情舒畅,避免情绪激动,多食洋葱、葡萄、南瓜等食物,戒烟戒酒。
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