胃不适伴随恶心感，可能是由多种原因引起的，包括消化不良、胃炎、胃溃疡等。针对这种症状，可以采取药物治疗、调整饮食习惯和生活方式等综合措施来缓解。
1、药物治疗：
可以遵医嘱使用促胃肠动力药如多潘立酮、枸橼酸莫沙必利等，能增强胃肠动力，促进消化，缓解恶心感。抑酸药如奥美拉唑、雷尼替丁等，可减少胃酸分泌，保护胃黏膜，对胃炎、胃溃疡等患者尤为适用。胃黏膜保护剂如硫糖铝、枸橼酸铋钾等，能在胃黏膜上形成一层保护层，防止胃酸和胃蛋白酶对胃黏膜的损害。
2、调整饮食习惯：
避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，多吃易消化、富含纤维的食物，如新鲜蔬果、粗粮等。同时，要规律饮食，避免暴饮暴食。
3、改善生活方式：
保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。适当进行运动，如散步、瑜伽等，有助于促进胃肠蠕动，缓解恶心感。
4、控制情绪：
长期的精神压力和焦虑情绪也可能导致胃部不适和恶心。因此，要学会调节情绪，保持心情愉悦。
5、定期检查：
如果症状持续不减或者加重，应及时就医，进行相关检查，以便准确诊断并采取相应的治疗措施。
综上所述，胃不好恶心时，应通过药物治疗、调整饮食习惯和生活方式等多方面进行综合调理，以促进胃部健康。
