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• 消化不良吃什么

  现在生活好了，大家变着花样的吃，胃的“压力”也太大了，所以现在胃病发病率很高，就比如最常见的消化不良，主要原因就是乱吃东西造成的。那么消化不良该吃什么呢？首先饮食调理第一，可以吃健脾开胃的食物，如山楂、柠檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化饮食为主，如苹果、香蕉、玉米、红薯等，这些食物能增加胃肠蠕动，促进胃肠道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油腻、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是药物的调理，消化不良可以按以下方法遵医嘱用药治疗可以遵医嘱服用促胃肠动力药、抑酸药、消化酶等。还可以在中医师的指导下，服用中成药，比如四磨汤口服液等等，四磨汤口服液是一款复合型肠胃动力中药，具有顺气降逆、消积止痛的功效，处方中的几味药材均可双向调节胃肠道，缓解肠胃异常。同时，四磨汤口服液有明确的胃肠动力作用及一定的调控肠道菌群的作用，帮助改善消化不良。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 33680次

• 消化不良如何调理

  以前的人，主要吃五谷杂粮，现在的人，什么都敢吃，各种胡吃海塞全让胃来承担，稍不注意就患上胃病，今天咱们就来讲讲最常见的胃病——消化不良，该怎么调理？第一：饮食方面建议平时注意饮食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油腻食物，也可以尝试一下食疗的办法，可以用一些山药、薏苡仁、红枣等熬粥。第二：药物方面可以适当的吃一些助消化、调节肠道菌群的药物来对症治疗。助消化的药物可以选择消化酶等，调节肠道菌群，也可以加用一些中成药四磨汤口服液等，可以改善胃肠功能，促进蠕动和消化液的分泌，改善消化不良问题。第三：生活方面容易消化不良的患者，平时还需要注意腹部的保暖，适当的注意运动，还需要注意保持情绪的稳定。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 35799次

• 消化不良能吃蛋糕
  消化不良建议不要吃蛋糕为好，因为蛋糕比较油腻，不易消化，所以消化不良患者最好是不要吃蛋糕。消化不良平时要保持营养均衡，饮食要清淡易消化一些，保持饮食均衡并富含纤维素，例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类，需要细嚼慢咽不要狼吞虎咽。避免食用的食物，避免精致的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、番茄、青椒、碳酸饮料、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、红肉、可乐，要减少盐的摄取量，加工食品、垃圾食物及所有乳制品会刺激黏膜分泌过量导致蛋白质消化不良，要节制花生、扁豆及大豆的用量，它们含有一种酵素抑制剂，平时要适当的锻炼身体。
  语音时长 1:32”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-28 6154次

• 消化不良能吃南瓜
  消化不良是可以吃南瓜的，南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物的消化，消化不良患者可以吃南瓜，南瓜所含果胶可以保护胃肠道黏膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡变的愈合，适合于胃病的患者。有消化不良的患者，平时要注意饮食方面的调养，要养成良好的饮食习惯，饮食应该以清淡、易消化为主，避免暴饮暴食，避免生冷、油腻、辛辣刺激性食物，平时可以多吃一些软的容易消化的流食，注意少食多餐，细嚼慢咽，也可以吃一些新鲜的蔬菜、水果，多注意休息，多喝一些温开水，要适当的锻炼身体。
  语音时长 1:13”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-26 3100次

• 消化不良能吃茄子吗
  功能性消化不良人群建议进食清淡易消化的食物，避免辛辣刺激油腻的食物，茄子中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分，具有清热解暑、防治心血管疾病、抗癌、抗衰老等作用，且没有刺激性，是可以适量吃的。
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-23 3401次

• 消化不良能吃薏仁吗
  病情分析：消化不良的患者可以吃薏仁，炒薏苡仁能够知道利水渗湿，除痹，清热排脓，健脾止泻的功效。生薏苡仁能够起到利水渗湿，健脾止泻，除痹，排脓，解毒散结的功效。意见建议：不可久服，否则会伤及脾胃，从而加重消化不良的症状。平时可以吃一些具有益气健脾功效的食物，如山药，红萝卜等。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-11-18 1502次

• 小孩消化不良能吃白菜吗
  小孩消化不良一般能吃白菜。白菜具有一定的润肠通便、补充营养的作用，白菜中含有丰富的膳食纤维，能促进肠道运动，从而起到促进排便的作用，大便不畅的人群适当食用大白菜可以一定程度上改善排便困难的问题。此外，大白菜含有丰富的维生素、微量元素还易于消化，小孩适当食用大白菜能够起到补充营养的作用，所以小孩消化不
  陈鸿博 副主任医师武汉协和医院

  2022-06-27 339次

• 小孩消化不良能吃米粉吗
  小孩消化不良能吃米粉，但是要适量的吃米粉，以免食用过多，加重胃肠负担。米粉是指以大米为原料，经浸泡、蒸煮、压条等工序制成的条状、丝状米制品，米粉中富含丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等，有促进肠胃消化、补充营养的作用，所以患儿可以适量的喝米粉，但是不能吃的过多，以免加重病情。如果家长经常给小孩吃生冷、
  陈鸿博 副主任医师武汉协和医院

  2022-06-27 80次