后背发沉腰部好像悬着是咋回事该咋办_妙手医生 - 北京圆心科技集团股份有限公司

后背发沉腰部好像悬着可能是睡的床过硬、受凉、腰肌劳损等因素所致，可以通过按摩、红外线理疗、使用药物等方法进行缓解，需遵医嘱用药。

1、睡的床过硬：

如果睡的床过硬，会导致腰部以及背部的组织遭受压迫，引起腰背酸痛的情况。建议更换比较柔软的床，能够得到缓解，同时，也可以通过按摩来舒缓肌肉，缓解不适症状。

2、受凉：

如果穿的衣服过少，天气过于寒凉，冷空气会对腰背部造成侵袭，可能会引起腰背发紧、沉重、疼痛等症状，可以通过红外线理疗来促进局部的血液循环，可以改善以上症状。

3、腰肌劳损：

若长期从事重体力劳动，容易引起腰肌劳损，会导致局部软组织发生无菌性炎症，炎症刺激会引起疼痛、肿胀、活动受限的症状。可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

除了以上原因以外，有可能是腰背肌筋膜炎等因素引起的。在患病期间，应该适当休息，避免过度劳累，也不要进行剧烈运动，以免导致病情加重。

后背发沉腰部好像悬着是咋回事该咋办