月经期间是不能吃甜酒的,甜酒也是含有酒精的,酒精具有扩张血管的作用,就会导致月经量增多,甚至大出血,这样就比较危险的。
来月经期间不耍喝酒,或者喝含有酒精的饮料,也不要喝冷饮,这样会导致痛经的。月经期间也要多休息适当的活动,不能剧烈的运动,不能跑跳之类的,否则也会导致月经量增多。
饮食方面多吃一些富含有蛋白质的食物,新鲜的蔬菜水果,可以为机体提供营养,因为来月经的时候,本身体质减弱,补充一些营养可以增强体质的。
月经期间是不能吃甜酒的,甜酒也是含有酒精的,酒精具有扩张血管的作用,就会导致月经量增多,甚至大出血,这样就比较危险的。
来月经期间不耍喝酒,或者喝含有酒精的饮料,也不要喝冷饮,这样会导致痛经的。月经期间也要多休息适当的活动,不能剧烈的运动,不能跑跳之类的,否则也会导致月经量增多。
饮食方面多吃一些富含有蛋白质的食物,新鲜的蔬菜水果,可以为机体提供营养,因为来月经的时候,本身体质减弱,补充一些营养可以增强体质的。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测