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• 怀孕初期可以吃鸭头吗

  怀孕初期可以吃鸭头。经过卤制之后的鸭头味道鲜美，适合孕期食欲不振的孕妇。同时鸭头里含有丰富的烟酸可以保护胎儿心脏，鸭头里的蛋白质可以促进胎儿骨骼肌形成，有利于蛋白酶的合成。但是卤制的鸭头因为入味很深，味道也相对辛辣，会给肠胃造成一定的负担，所以在孕期食用鸭头要注意适可而止。怀孕是个特殊的生理时期，科学合理的饮食有利于胎儿的健康发育和成长。但事实上很多孕妇对饮食太过关注，反而容易忽视其他影响因素。孕早期想要顺利度过，除了饮食均衡、营养要跟得上外，更重要的是避免过大的工作压力，保持舒畅的心情，注意孕期卫生，防止生殖道感染等，以免增大自然流产的风险。另外在孕早期要避免性生活。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-06 4286次

• 吃稀饭会长胖吗

  这个人长胖、肥胖、体重增加有很多因素，最主要的原因是由于我们摄入的热量过多，我们摄入的热量大大的超过了我们消耗的热量，这样长时间以后就会导致热量，以脂肪的形式储存在体内，就会慢慢的发胖。而这种粥和稀饭，它是一种非常容易吸收的碳水化合物，一般情况下如果食用过多的话，它可以增加我们的这种肥胖的几率。当然了喝粥这还和量也有关系，喝少量的粥可能影响不大，如果喝粥量比较大，它对于肥胖，对于减肥是不利的，特别是喝含热量比较高的这种粥，比如说米粥等等。如果是些杂粮粥，可能含热量相对小一些，比如说薏米粥、燕麦粥，它的热量比较少，对肥胖影响小一些。对这种大米粥、小米粥，这种含热量相对多一些，对减肥是不利的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-13 126282次

• 怀孕初期可以吃绿豆稀饭吗
  怀孕初期是可以吃绿豆稀饭的。绿豆含有丰富的优质蛋白，孕妇吃绿豆可以补充优质蛋白，提高身体免疫力。增强自身抵抗力，减轻身体疲劳感。绿豆含有丰富的磷，孕妇吃绿豆可以补充磷、促进神经的兴奋、补充精力、保持活力、增进食欲、改善胃口。绿豆含有丰富的膳食纤维，孕妇吃绿豆补充膳食纤维，滋润养肠，可以促进排便、排毒，改善怀孕常有的便秘症状。绿豆有利于排尿祛湿，孕妇吃绿豆促进排尿祛湿，减轻身材的水肿现象。
  语音时长 1:31”
  刘薇 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-15 8269次

• 怀孕初期可以喝绿豆稀饭吗
  怀孕初期是可以吃绿豆稀饭的。绿豆含淀粉，脂肪，蛋白质，多种维生素及锌钙等矿物质。中医认为绿豆性味甘寒，有清热解毒，消暑止渴，利水消肿之功效，孕妇可以在夏季通过适当吃绿豆起到清除胎毒，补充营养作用，孕妇补锌及防治妊娠水肿的食疗佳品，绿豆含有丰富的优质蛋白质，孕妇吃绿豆可以补充优质蛋白，提高身体免疫力，增强自身抵抗力，减轻身体疲劳感。
  语音时长 1:16”
  刘薇 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-22 6065次

• 感冒发烧可以吃绿豆稀饭吗
  在感冒发烧的时候可以正常的吃绿豆稀饭，这个没有任何的问题，多喝水，充分的休息，进行对症处理。感冒发烧的时候，不能吃过分辛辣刺激性的食物，不要吃过分油腻的食物，不要抽烟，不要喝酒，饮食清淡，三餐要合理。
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-12-27 2202次

• 拉肚子能喝绿豆稀饭吗
  通常在临床上拉肚子的时候，可以喝一些绿豆稀饭之类的，一般来说腹泻的病人可以适当进食一些容易消化的稀饭，面条之类的。如果腹泻次数比较多，可以同时服用一些口服补液盐之类的。同时还要服用一些止泻的药物，对症进行处理。
  张鹏 主治医师北京307医院

  2019-02-16 2405次

• 怀孕初期可以吃绿豆稀饭吗
  怀孕初期是可以吃绿豆稀饭的。绿豆含有丰富的优质蛋白，孕妇吃绿豆可以补充优质蛋白，提高身体免疫力。增强自身抵抗力，减轻身体疲劳感。绿豆含有丰富的磷，孕妇吃绿豆可以补充磷、促进神经的兴奋、补充精力、保持活力、增进食欲、改善胃口。绿豆含有丰富的膳食纤维，孕妇吃绿豆补充膳食纤维，滋润养肠，可以促进排便、排毒
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 253次

• 绿豆稀饭可以天天吃吗
  绿豆稀饭是否可以天天吃，需要根据具体情况决定，如果少量并且营养均衡，一般可以天天吃，如果大量并且单一食用，一般不可以。1、可以天天吃：绿豆稀饭一般是利用绿豆经过熬煮制作而形成的，其中保留了绿豆中的大部分营养成分，其中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维，也含有磷、铁、锌等多种微量元素，如果每天少量吃绿豆稀
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-18 0次