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• 脾胃不好怎么调养

  脾胃不好可以通过以下方面进行调养：第一，饮食调养是保养脾胃的关键，因此就是饮食要有规律，三餐要定时定量，不暴饮暴食，以素食为主，荤素搭配，需要常吃一些蔬菜和水果，来满足机体的需求和保持大便通畅，少吃有刺激性和难以消化的食物，比如酸辣、油炸、干硬和黏性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。第二，情感因素对食欲消化吸收也有很大影响，因此保养脾胃要保持良好的情绪，根据研究不良的情绪可导致食欲下降、腹部胀满、嗳气、消化不良等。第三，一定要注意冷暖，在气候变化的时候，有脾胃虚寒的人要注意保暖，避免受凉。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-29 5269次

• 胃不好可以喝什么

  对于胃不好的人群，应该尽量少喝一些过甜、过度刺激的饮料，最好喝白开水，也可以喝点牛奶，因为牛奶可以对胃黏膜起到润滑和保护的作用，也可以喝点淡蜂蜜水，蜂蜜水可以美容、养颜，同时还能促进胃肠道的蠕动，这些功效对身体都很好。如果不适应，也可以选择喝点茶，建议这部分人群尽量用红茶，因为红茶是熟茶，是温热性的，能够养胃。喝红茶的时间尽量在下午，有的时候也可以在晚上喝一点，如果担心晚上喝了茶以后睡不着，最好下午喝。还可以选择比如大麦茶，大麦茶清香浓郁，而且还含有很多微量元素，还有一些人体需要的营养物质，还能够养胃。所以如果胃不好，尽量不要喝饮料、喝酒，尤其是碳酸饮料，对胃不好的人群来说，是非常有害的。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-27 3639次

• 胃炎怎么样调养
  胃炎主要就是由于幽门螺杆菌或者一些胃酸的刺激，再加一些食物，酗酒，还有药物的影响，出现的胃里面的炎症。这种情况下出现，比如腹痛，上腹部不适，腹胀，早饱，嗳气，反酸，烧心甚至恶心以及消化不良等症状。这种情况下主要就是对症治疗，除了要抑制胃酸，也就是解除胃酸对于胃的刺激以外，还可以对腹胀的人群采用一些胃肠动力药，像吗丁啉；对于恶心的病人可以用一些助消化，特别是消化不良的病人也可以加一些助消化药，同时也可以加用一些胃黏膜保护剂来保护胃黏膜；而对于慢性胃炎，可以加用一些养胃的中成药，比如胃复春，胃复颗粒等。饮食当中不仅要戒烟，戒酒，减少浓茶，咖啡还有一些辛辣的饮食的刺激以外，还可以多喝一些小米粥，对养胃有一定的帮助。
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  陈晨 主治医师天津医科大学总医院

  2018-08-27 9050次

• 腰不好怎么调养
  腰不好的患者可以从以下几个方面注意腰部的保养：1、注意腰部保护，不要穿高跟鞋，避免导致腰痛加重，避免在腰椎侧弯和扭转时突然用力，不能避免时要先做热身运动，以增强脊柱抗负荷能力。2、从事家务劳动及休息时要注意保持正确姿势，如扫地、拖地时应避免腰部的过度的弯曲，造成腰肌劳损，向高处晾晒衣服时脚下应该垫矮凳，避免腰部的过度后伸而受伤。3、在日常生活中要维持正确的坐、卧、站、行等姿势，卧位时枕头置于颈后部，高度应保持头颈基本成中立位，双下肢呈屈髋屈膝的放松体位，坐位时上身挺直，双下肢并拢，使腰部放松，长时间坐位要注意活动腰部，站立时双足应置于一前一后，轻轻用力蹬地站起，站立时要挺胸抬头，双足至于与肩同宽之力，行走时中心的移动要保持平衡，不要上下的颤动或左右摇摆。
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  展瑞静 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-26 12881次

• 脾胃不好怎么调养
  脾胃不好常常会引起胃酸、胃胀、胃痛等症状。对于脾胃不好的调养主要从以下几个方面着手。第一，应该避免吃一些辛辣刺激性的食物以及油炸食品、油腻类食品和大肉类食品等等。第二，应该吃一些保护胃粘膜、暖胃的食物比如小米粥、二米粥、黑米粥等等。第三，可以选择一些调理脾胃的中药进行治疗，比如木香顺气丸、肠胃宁片、参苓白术散等等。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-02-01 10301次

• 甲亢治不好会怎么样
  病情分析：甲亢治不好的话会增加高代谢状态，比如引发大便次数增多、体重明显下降以及严重的突眼，甚至是继发甲亢性心脏病、甲亢危象、视力减退、低钾性周期性麻痹、肌肉萎缩等病症。意见建议：建议甲亢患者积极的去正规医院就诊，完善甲功等相关检查，明确诊断为甲亢的话，一定要尽早采取更有针对性的治疗。此外，甲亢患者需要注意低碘饮食，注意规律作息，避免过度劳累等。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-11-25 803次

• 脾胃不好怎么调养
  一是从饮食的角度来看，需要吃些易消化、对胃没有刺激的食物，忌特别寒凉的、特别辛辣的食物；二是需要减轻脾胃的负担，不能吃的太多、太撑，还要少吃蛋白类、高脂肪的食物；三是自我的心理调节，思路更开阔一点，少纠结、少郁闷。脾胃病，易引起全身疾病，对身体的危害是不容小觑的。患者一定要到正规医院进行检查，在医生
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-22 0次

• 肠胃不好怎么调养
  肠胃不好可能与饮食不当、长期受凉、肠道菌群失调等原因有关，可以通过调整饮食、注意保暖、口服药物等方式调养。1、饮食不当：如果在饮食时经常喜欢吃辛辣刺激、生冷的食物，比如辣椒、雪糕等，或者经常暴饮暴食，就可能会使胃肠道的负担加重，应当及时调整
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-04-07 0次