椎体骨质增生患者需要保暖,注意避免局部受凉,导致病情加重。
椎体骨质增生是一种椎体的退行性病变,导致患者局部出现疼痛以及活动受限的症状,甚至瘫痪在床,建议患者平时生活中必须做好保暖工作,不能受凉,对局部进行热敷、按摩等。可以使用暖水袋进行局部热敷,建议热敷的时间不宜超过30分钟,按摩力度不宜过大,以免使椎体骨质增生更加严重。患者每天适当的进行锻炼,坚持一段时间椎体骨质增生的情况会得到好转。
椎体骨质增生的患者在日常生活中避免长时间处在阴凉、潮湿的地方中,同时还要注意避免过度劳累,保证充足的睡眠和积极乐观的心态,在饮食方面尽量避免吃辛辣、刺激性的食物,比如辣椒、大蒜、芥末等,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,比如苹果、猕猴桃、菠菜等,能有利于病情的恢复。