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• 喝去湿茶有什么作用

  去湿茶主要有健脾利湿的作用，中医认为湿气太重，多是由于过食寒凉食物或由于脾胃虚弱，不能运化水湿等引起的，多会表现为腹痛、腹泻、大便溏薄、乏力、水肿或者肥胖等等，需要考虑用健脾利湿的方法治疗。喝去湿茶有助于健脾利湿、利水，改善脾胃虚弱的功能，可以促进体内水液的代谢。另外喝去湿茶有很好的保肝利胆的功效，去湿茶可入肝经，可促进肝脏排毒功能，从而保护肝脏免受损害，还可以促进胆汁的分泌。另外喝去湿茶还能够减肥减脂，因为体内的湿气是导致血脂高和肥胖的主要原因，所以喝去湿茶还能够减肥和降脂。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-30 5363次

• 痰湿体质怎样调养

  痰湿体质的人一般身形比较肥胖，腹部比较松软，面色淡黄而暗，而且身体会有不同程度的不适，比如容易困倦、手脚冰凉、胸闷多痰等。痰湿体质的调理首先要注意避免居住在阴暗潮湿环境，所居的居室应该朝阳，保持居室的干燥。在阴雨绵绵的季节更应该注意不要受到湿邪的侵袭，多进行户外运动，享受日光浴，借助自然界的力量来宣通人体的氧气。第二、要进行饮食调养，痰湿体质要多吃些健脾除湿、化痰的食物，饮食应该清淡，忌暴饮暴食和进食速度过快。另外应限制食盐的摄入，应少吃些寒冷、肥甘油腻、滋补、酸涩和苦寒的制品，高糖的饮料也应该少吃。第三、药物调理，痰湿体质的患者应该选用些芳香化浊、健脾化湿和升清降浊的药物来调理。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-06 6078次

• 脾湿吃什么食物
  脾喜燥恶湿，主运化，当脾为湿困的时候，会出现运化无力，人会感觉到神疲乏力，头晕目眩，腹胀，腹泻，无精打采等，这时候可以吃一些健脾运湿的食物，比如薏米茯苓粥，薏米可以利水渗湿，健脾，茯苓可以利水渗湿，健脾安神，用薏米茯苓做粥，可以起到一个运化水湿、健脾的作用。平常也可以用冬瓜炖汤吃，因为冬瓜本身具有利水的作用，炖汤吃能够起到一个运化水湿的作用，将水湿代谢出去，脾健运起来。所以当脾为湿困的时候可以吃一些中药做的粥类或者是饮用食物中的一些利水药，把湿利出去。
  语音时长 01:18”
  杨丰美 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-16 6816次

• 痰湿是什么
  是人体的病理产物，谈到痰湿我们就知道脾胃是运化痰湿，就是我们吃了食物正常的变成营养物质，变成气和血被体内吸收了，当脾胃运化的功能减退或者感受外界的开始，这时候食物就变成能量途径，出现了障碍变成了身体吸收不了的东西。医生把液体叫做痰，无形的东西叫做湿，其在身体里就会产生疾病，最常见的比如说肥胖的人，由于脾胃运化功能不好吃的东西太多了以后就容易出现咳嗽，这是脾虚才收到可胖人多痰湿，因为中医认为胖人也是脾胃功能转化的不够强大所导致多余的痰湿存留在了身体里，导致形体的肥胖，肥胖患者中医治疗似乎也是从化痰开始的。
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  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-08-09 6959次

• 痰湿体质吃什么中药
  病情分析：痰湿体质在中医中主要是指具有大便黏腻不下，身体疲乏沉重，舌苔白腻等症状。主要导致原因是体内湿气过重，因此可以吃一些祛除湿气的中药，比如说红豆，党参，荷叶，冬瓜，半夏，白术，茯苓等。意见建议：痰湿体质与日常作息息息相关，建议最好保持规律的生活作息，少食或不食油腻辛辣的食物和甜食。适当进行体育锻炼，都对痰湿体质的改善有所帮助。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-03-19 3103次

• 脾虚痰湿吃什么中药
  脾虚痰湿的人，平时注意饮食的结构搭配，多食用一些健脾化痰祛湿的食品，比如山药、山芋、薏米、大枣，禁食生冷油腻食品。同时注意身体的运动锻炼，少吃肥甘厚味，中药多选用健脾化痰的药物，用的药物是温胆汤，二陈汤加减。具体用药要在医师的指导下应用。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2018-12-10 5203次

• 去痰湿吃什么食物和什么中药
  痰湿体质是中医常见的一种体质类型，主要表现为体形肥胖、腹部肥满、胸闷、痰多等。针对这种体质，可以通过合理的饮食和中药调理来改善。在饮食方面，痰湿体质者宜选择具有健脾利湿、化痰祛痰作用的食物。如薏苡仁，它不仅能健脾利湿，还能渗水化浊，是煮粥的
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-10 0次

• 有什么食物和中药能去痰化湿
  一般薏苡仁、山药、半夏等食物和中药能去痰化湿，建议在专业中医师的指导下按照正确的剂量以及服用方法使用药物。1、薏苡仁：薏苡仁既属于食物，也属于药物，具有利水渗湿、健脾止泻的作用，也有解毒散结、除痹、排脓的功效，可以治疗肺痈所引起的咳吐脓痰、胸痛等，也可以治疗水肿、小便不利、脾虚泄泻等。2、山药：山药
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-04-12 0次