飞蚊症通常很难消失。患者通常因玻璃体变性和液化所导致的玻璃体混浊无法恢复,只能通过治疗减缓发展速度。治疗飞蚊症消失的方法通常可以通过休息眼睛、调整饮食、热敷眼部、眼部按摩、激光治疗等方法。如有不适时,应咨询医生并治疗。
1、休息眼睛:
用眼过度时可能会引起生理性的飞蚊症。适当的休息非常重要,建议每隔十分钟可以闭眼休息一下,避免长时间盯着手机或电脑屏幕。
2、调整饮食:
食用富含维生素C的食物,如橘子、橙子、柠檬等,这有助于保护眼睛。也可以多吃海带、紫菜等富含碘的食物。
3、热敷眼部:
热敷能够有效地减轻飞蚊症的症状。可以用热水袋或毛巾轻轻敷在眼睛上,但每次时间不宜过长,以免烫伤。
4、眼部按摩:
在空闲的时候对眼睛进行适当的按摩,可以参考眼保健操的动作。按摩时的力度不宜过重,按摩完稍作休息,然后尽量远眺。
5、激光治疗:
对于一些严重的飞蚊症患者,激光治疗也是一种选择。激光能够消融玻璃体混浊颗粒,促进眼部微血管循环,从而改善症状。
在日常生活中,需要在良好的照明条件下工作,可以减少眼睛的疲劳,并可能减少飞蚊症的症状。