脚踝软组织损伤吃什么

软组织损伤之后,普通的饮食就可以。损伤之后,可以吃一些奶类、蛋类、豆制品、蔬菜、水果等食物,这些食物是营养比较丰富的。

软组织损伤之后,可以在受伤的急性期进行冷敷,在恢复期进行热敷,同时可以将患肢抬高,也可以配合消肿止痛、活血化瘀的药物治疗,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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