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• 高血压的治疗方法

  高血压的治疗，一般分为三个方面：第一，就是生活方式的干预，这个干预在高血压病的治疗当中，应该是一个全程的干预，非常的重要是基础，首先应该养成一个低盐、低脂饮食的习惯，养成运动的习惯，保持我们的体重，相对在一个标准体重范围之内。如果有肥胖的病人，应该逐渐的去减重，如果是有熬夜的病人，逐渐的要调整作息，尽可能不要熬夜，平时生活比较紧张的患者，要逐渐的去找一些能放松自己的一些运动方式来进行一些放松，这是生活方式的干预。第二，高血压的治疗就是药物治疗，可能我们大部分人觉得高血压病药物治疗是最根本，可能一上来都会觉得是药物治疗。当然药物治疗，它的种类是非常多的，现在每一种当中有不同的药物，就是要根据具体的血压的情况来定，还主要看进行治疗的医生是怎样去选择。第三，就是手术治疗的方式，这个方式目前来说，并不是适用于所有的患者，也并不是非常成熟的治疗，一些难治性高血压病人当中。我们会用到肾动脉交感神经的消融术，这个手术方式的应用，实际上目前来说，还存在一定的争议。因为难治性高血压的诊断，本身就有很多的时候，在筛选病人方面，也是有一些异议的，因此这个治疗并不适用所有的病人。还有一个情况，就是我们也做过一些观察，比如说颈动脉窦的压力感受器的一些刺激，这些来说都是一些非主流的治疗。当然还有一些继发性高血压的治疗，比如有肾上腺腺瘤引起来的继发高血压，可能要进行肾上腺腺瘤的切除，比如说有肾动脉的狭窄，可以进行肾动脉狭窄的介入治疗，具体的病人要具体的分析，主流的治疗还是我们的生活方式的干预，加降压药物的控制。

  

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  张妮 副主任医师北京医院

  2018-07-10 28617次

• 高血压的治疗方法

  高血压的治疗方法，分为非药物治疗与药物治疗两类。非药物治疗就是生活方式的干预，简单地说就是低盐、低脂饮食加运动、戒烟限酒、控制体重。低盐饮食对高血压的病人是非常重要的，每日的食盐摄取量要小于6克，既能够使血压得到好的控制，也能够降血压5到10毫米汞柱，所以不要吃得过咸，要多摄入钾盐和镁。我们中国人一般吃钾和镁的量是少的，香蕉、橘子当中含有钾的量比较多，可以更多的去选择多钾多镁的食物，吃的清淡。还有低脂饮食，不要吃红肉，就是指牛、羊、猪肉，不要吃动物内脏，尽量少吃，可以多吃鱼类、鸡蛋、牛奶以补充蛋白质，要多吃新鲜蔬菜及水果，每周运动不少于四次，每次运动不少于半小时，长期坚持运动。通过饮食控制及运动控制体重，达到理想的体重，对于降压非常有好处。除了生活方式的干预，我们还要进行药物治疗。高血压的治疗需要个体化，药物要从小剂量开始，轻度的高血压可以单药治疗，二级以上的高血压，起始就可以联合应用药物治疗。高血压的治疗药物有，β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素二受体拮抗剂等种类，具体选用哪一种药物进行治疗，根据患者的具体情况来选择，需要在医生的指导下应用药物。

  

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  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 11995次

• 高血压的治疗建议
  高血压的治疗建议从以下几个方面进行：一，饮食调理。高血压患者一定要严格控制钠盐的摄入，每天的食盐摄入量控制在6克以内，钠盐摄入过多会导致血压不易控制。二，改善不良的生活习惯，平时一定要避免熬夜，焦虑，紧张，劳累，要戒烟，戒酒。三，适当的进行有氧锻炼，可以选择一些运动强度较低的，比如打太极拳，慢跑，快走。四，通过饮食和运动血压控制不达标的话，必须要坚持应用降压药物，常用的降压药物主要包括钙通道拮抗剂，β受体阻滞剂，ACEI，ARB，利尿剂。需要根据患者的基础疾病，症状和并发症来制定合理的治疗方案，一定要坚持用药。
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  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2020-03-01 3410次

• 高血压饮食建议
  第一，高血压患者应该少吃含有脂肪较高的食物，少吃含有胆固醇较高的食物，例如少吃肝脏，蛋黄，鱼籽，巧克力，可以适当的吃一些优质蛋白，例如，鸡肉和鱼肉。第二，高血压病人应该控制盐的摄入，少吃腌制食品比如咸菜榨菜等，可以适当的吃一些低盐的食物。第三，高血压患者应该是避免吸烟，要少喝酒，烟酒过度都会引起一些并发症，例如心肌梗死，脑中风病人等。第四，高血压病人同时应该少吃甜食，因为甜食含糖分过高，可以转化为脂肪促进动脉硬化。
  语音时长 1:09”
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-08-23 2156次

• 高血压肾炎的治疗
  急性肾小球肾炎时，发生高血压与水钠潴留、肾素分泌增多，肾实质损害以后肾内降压物质分泌减少等有关系，其降压治疗伴有水肿，钠水潴留和应当限盐，食盐摄入限制在6克每天之内，可以选用噻嗪类利尿剂，当内生肌酐清除率小于30毫升每分钟时，噻嗪类无效应改为袢利尿剂，但一般不宜过多和长久使用。acei和arb除具有降压作用以外，还有减少尿蛋白，延缓肾功能恶化的肾脏保护作用，是目前治疗肾炎高血压或减少蛋白尿的首选药物。 通常为了达到减少尿蛋白的作用，应用的剂量高于常规剂量，肾功能不全的患者应用acei和arb类药物时要防止高血钾，当血肌酐大于264微摩尔每升时，务必在严密观察下谨慎使用。高血压的治疗目标力争把血压控制在理想水平，小于130/80毫米汞柱，当尿蛋白大于1克每天时，尽量使血压控制在125/75毫米汞柱。
  侯秀峰 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-18 1502次

• 为什么建议经常熬夜的年轻人测测高血压
  病情分析：经常熬夜的人，特别是年轻人，很容易产生神经内分泌系统的紊乱，导致交感神经兴奋以及RASS系统激活，这样就会引起血压升高，心率增快，心脏早搏出现，长此以往就会形成高血压，所以建议经常熬夜的年轻人要监测血压，警惕血压升高。意见建议：建议人们要保持健康的生活状态，避免熬夜，低盐低脂饮食，戒烟戒酒，适当运动，控制体重，保持健康良好的心态。
  王欣 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-11-05 1206次

• 高血压的治疗
  高血压可以通过保持良好生活方式、坚持运动等进行辅助治疗，同时还需要在医生指导下应用药物治疗。1、保持良好生活方式：高血压的发病原因可能与长期吸烟、饮酒等有关，也有可能与遗传因素有关。患病之后容易引起头痛、头晕、心悸等症状，有些患者还有可能会
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-03-08 0次

• 高血压不建议吃的蔬菜有哪些？
  高血压作为一种常见的慢性疾病，其管理不仅依赖于药物治疗，更离不开科学合理的饮食调整。在众多食材中，蔬菜虽以营养丰富著称，但并非所有蔬菜都适合高血压患者食用。本文将为您科普高血压患者应避免的蔬菜种类，帮助您更好地管理血压，享受健康生活。高血压不建议吃的蔬菜1、辛辣类蔬菜：这类蔬菜含有较多的辛辣成分，容
  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2024-10-15 0次