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• 苦瓜的功效与作用

  苦瓜是咱们特别是夏季常食用的一种蔬菜，它是味苦、寒凉。因此苦瓜从中医认为，具有清热除烦，这两方面的作用，特别是生吃，我们生拌苦瓜吃，清热除烦的作用比较强，包括清肺热、清皮肤的热都有作用。如果熟吃或者炒着吃，它就有养肝滋润的作用。因此我们根据不同的情况，我们来选择不同的食用方法。从保健学角度来说：第一，它具有清热解毒的作用，所以对于皮肤的疖肿、感染，我们可以用苦瓜进行捣碎以后，可以外敷，有清热的作用。第二，它有美白养颜的作用，所以对于女性朋友，平常爱用苦瓜敷在脸上，去除皮肤的一些斑块，有养颜增白的作用。第三，它对于降血糖，有一定的辅助作用。因为苦瓜当中提取物当中，有一种类胰岛素样作用，所以有一定的降血糖的辅助作用。总之苦瓜它这个，清热去火解毒的一个功效，我们可以根据不同人的，不同的状况来选用苦瓜。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-15 2180922次

• 苦瓜汁的功效与作用

  苦瓜汁具有清热解毒，养血益气，补肾健脾，滋肝明目的功效。对治疗痢疾、脓疮、脓肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等等都有一定的疗效。苦瓜汁它可以预防坏血病，防治动脉硬化，保护心脏。它能够干扰癌细胞的代谢的葡萄糖，因此它对防治肿瘤，特别是胰腺癌有一定的作用。苦瓜汁里边含有叫苦瓜皂甙的物质，它能够降血糖、抗氧化、防止骨质疏松、调节内分泌等等。苦瓜汁它的功效也是非常广泛的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-27 185846次

• 苦瓜的功效与作用禁忌
  苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对于痢疾、创肿、中暑、发热、痱子过多、结膜炎等疾病，有一定的治疗作用。苦瓜中的维生素c含量很高，有预防坏血病，保护细胞膜，防止动脉粥样硬化，提高机体的应激能力，保护心脏的作用。苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变，和促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用。苦瓜中的苦瓜素被誉为脂肪杀手，能使摄取脂肪和多糖减少。苦瓜还能清热去心火、解毒明目、补气益精、止渴消暑、治痈。苦瓜还有皂甙，具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松，调节内分泌，抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力等药用和保健功能。能够滋润干燥的皮肤，有美白和保湿的作用。它的禁忌是苦瓜性寒，脾胃虚寒者不宜多食和生食苦瓜，否则的容易出现胃脘不适、腹胀腹疼、甚至呕吐、腹泻等。孕妇应该慎食苦瓜，苦瓜中含有奎宁，使用过量会刺激子宫收缩，严重的话造成流产。苦瓜含草酸，经常食用苦瓜会导致人体草酸摄入过度，并导致草酸与体内钙相结合，形成草酸钙结石，使得人体吸收钙元素降低。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-21 51224次

• 苦瓜的作用与功效
  苦瓜具有清热消暑，养血益气，补肾健脾，滋肝明目的功效，对于痢疾，还有中暑发热、痱子过多、结膜炎等疾病都有一定的治疗作用。而且苦瓜当中的维生素c含量很高，可以保护细胞膜，防止坏血病能够保护心脏的作用。另外，苦瓜当中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，具有一定的抗抗癌作用。苦瓜能够滋润干燥的皮肤，还有美白和保湿的作用。苦瓜能够清热，祛心火，解毒，明目，而且苦瓜当中的苦瓜素被称为脂肪杀手，还能够控制脂肪和多糖的摄入，对于减肥的人群来说再适合不过了。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-05-11 45253次

• 黄芪的功效与作用禁忌
  黄芪是增进能力和抵抗疾病的良药。黄芪含皂苷，蔗糖，多糖，多种氨基酸，叶酸及硒，锌，铜等多种微量元素。有增强机体免疫功能，保肝利尿，抗衰老，抗应激，降压和较广泛的抗菌作用。身体十分干瘦结实的人不宜食用。感冒经期都不要吃黄芪。湿热，热毒炽盛者不宜用黄芪。
  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-19 10805次

• 茯苓的功效与作用禁忌
  茯苓的功效是:利水渗湿，健脾，安神。性味，甘，淡，平。归心、肺、肾经。主要用于:1.小便不利、水肿及停饮等水湿证。茯苓利水而不伤气，药性平和，为利水渗湿之要药。2.用于脾虚证。3.用于心悸、失眠。阴虚火旺者禁用。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-12-09 20104次

• 苦瓜功效与作用
  苦瓜的具有祛暑、明目、解毒的功效，主要的作用是用于暑热烦渴、刺眼疼痛、疮痈肿毒等。苦瓜是一种常见的食物，也是一种中药材，苦瓜味苦，性寒。归心、脾、肺经，能够起到祛暑、明目以及解毒的功效，所以对于患者出现暑热烦渴、刺眼疼痛、疮痈肿毒都能够起到改善的作用，可以使用苦瓜进行煎汤内服，也可以将苦瓜到最后在身
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-18 13185次

• 桑叶苦瓜冬瓜茶的功效与作用禁忌
  桑叶苦瓜冬瓜茶，一款集合了桑叶、苦瓜和冬瓜的天然茶饮，近年来在健康养生领域备受瞩目。这款茶饮不仅具有降血糖、减肥、调节血压等多重功效，还能提高身体机能，但其饮用也存在一定的禁忌，需谨慎对待。桑叶，作为茶饮的主要成分之一，含有桑叶多糖和黄酮类
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-10-17 70000次