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• 脾胃不好吃什么健脾养胃

  饮食对脾胃的影响最大，所以脾胃不好的人一定要注意饮食健康。说到养胃，粥是很好的选择，它容易消化，可以以小米为主，再加山药、莲子、大枣健脾养胃。如果气血亏虚还可以加些黑芝麻、花生；如果湿气重，可以加薏米、芡实；如果睡眠不好，可以加高粱米。八宝粥也非常适合需要养胃的人食用。除了粥具有很好的养胃功效之外，汤同样也有养胃作用。平常可以多喝些菜汤、鸡蛋汤或鱼汤、肉汤等，例如冬瓜薏米鲫鱼汤、山药土鸡汤等。要健脾养胃，有时单单喝粥或喝汤是不够的，还需要口服一些中成药，例如参苓健脾胃颗粒，主要用于治疗各种脾胃虚弱症状，如消化不良、胃口差、肚子发胀、大便不成形等，适合各种年龄的人长期服用。服药期间饮食要清淡、易消化，最好在饭前服用，使药物充分吸收。平时还要养成良好的生活习惯，饮食要有规律、定时定量、细嚼慢咽；少吃对肠胃有刺激的食物；太热、太冷的食物也要少吃。同时还要多锻炼，增强体质；注意休息，避免熬夜，注意腹部保暖。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-11-19 39383次

• 经期能泡决明子水喝吗

  经期不建议喝决明子泡的水，因为决明子属于寒凉之品。中医认为血得热则行，得寒则滞，所以女性在经期内宜服温热、忌寒凉。决明子本身具有润肠通便的作用，而在经期服用决明子泡水可能会引起腹泻，因此女性应避免经期饮用。决明子性微寒，经期服用会导致经血运行不畅，损伤人体阳气，如果在经期常服用决明子泡水，不利于经血顺利排出，可能会引起经血过少、痛经、闭经等情况。建议经期多食用营养丰富、易消化的食物。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2022-03-02 2120次

• 健脾养胃颗粒
  健脾养胃颗粒是中成药，由陈皮、砂仁、青皮、猪苓、白术、甘草、党参、茯苓、酵母粉、淀粉酶等组成，具有健脾消食、止泻利尿的功效，主要用于脾胃虚弱所致的消化不良，小便不利，面黄肌瘦等症状。成人用量一天2次，儿童用量需减量。该药在应用中没有发现明显的不良反应，也没有确切的禁忌症，在服药过程当中要注意戒烟、戒酒，避免辛辣，生冷、油腻的食物。服药三天患者症状改善不明显或出现新的症状，或者原有症状加重，应该及时停药并去医院就诊。孕妇、哺乳期妇女、儿童以及年老体弱的患者如果用药，应该在医生指导下服用。儿童用药需在成人监护下使用。另外，如果对该药物过敏，药物禁止应用，药物性状发生改变时禁止服用。
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  曾海 主任医师重庆市北碚区中医院

  2022-07-01 23998次

• 便秘泡什么水喝
  在日常生活中，便秘患者可以应用黄芪，无花果，番泻叶，金银花，菊花来泡水喝，能够缓解便秘的临床症状，主要是因为这些具有清热解毒，润肠通便的功效。在日常生活中，便秘患者还建议适当的进行体育锻炼，促进胃肠蠕动，避免熬夜，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免暴饮暴食，要建议患者多吃一些含有膳食纤维，特别丰富的蔬菜和水果。因为这些食物吃了以后，可以促进胃肠蠕动，增加肠道内大便的容积，有助于缓解便秘的临床症状，还要避免抑制便意，尽量缩短排便时间。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-07-03 2275次

• 喝什么茶养胃健脾补肾
  可以喝生姜红茶，将红茶和磨碎的生姜放入杯中，加入适量的红砂糖，清晨一杯有助头脑清醒，红茶能够养胃，胃肠不好的人，红茶是茶品中的首选，生姜具有发汗，利尿的功效。还可以服用大枣茶，将大枣洗净切碎，每日取适量用沸水冲泡代茶饮，最后将碎枣一起吃下，健脾胃，补气血，尤其适合女性养生食用。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-19 17807次

• 喝什么茶养胃健脾补肾
  病情分析：喝枸杞黄芪大枣茶有养胃健脾补肾的作用，对脾肾两虚引起的食少纳呆，腰膝酸软，有一定的治疗作用。如果患者感到腰膝酸软，脘腹胀满，食少纳呆等脾肾两虚的症状较严重时，想要在喝茶基础上进行药物调理，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好。意见建议：患者有脾肾两虚的表现，除了应用以上治疗外，生活要规律，不要熬夜，酗酒抽烟等，平时要多做户外运动，如游泳，骑车，打太极等。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-11-25 3007次

• 夏天喝什么茶养胃健脾补肾
  夏天喝养胃健脾补肾的茶通常有陈皮红枣茶、山药芡实茶、玫瑰花佛手茶、枸杞菊花茶、茯苓薏仁茶等，是否可以饮用还需要根据个人情况以及医生建议来决定。1、陈皮红枣茶：陈皮具有理气健脾，燥湿化痰的功能，红枣具有补中益气、养血安神的功效，两者搭配能健脾养胃，还能起到一定的滋补作用。2、山药芡实茶：山药具有益气养
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-26 0次

• 什么粥健脾养胃
  常见的有小米南瓜粥、山药红枣粥和薏仁百合粥等，一般可以起到健脾养胃的作用。1、小米南瓜粥：在中医学理论中，黄色入脾，小米是黄色的，具有补脾健胃、温胃和中的功效；南瓜也是黄色，具有利尿通便的功效，所以小米南瓜粥能够暖胃、利尿。2、山药红枣粥：山药具有补脾胃之气和益脾胃之阴的作用，红枣能够补气生血、健脾
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-16 1894次