感冒了是否可以喝艾草水,需要根据具体情况来判断,如果是风热感冒一般不可以喝艾草水,如果是风寒感冒则可以喝艾草水。
1、不可以喝:
感冒分为风热感冒和风寒感冒,如果风热之邪侵袭肺卫,导致卫表不和,会引起风热感冒,患病后容易出现发热、身体燥热、咽喉肿痛、大便干结的症状,在此期间不可以喝艾草水,因为艾草水性质比较温和,具有散寒的作用,喝了之后容易加重病情。
2、可以喝:
如果机体受到风寒的侵袭容易患风寒感冒,表现为机体怕冷、流鼻涕、打喷嚏等症状,此时可以喝艾草水,可以去除体内的风寒邪气,对改善病情有帮助,在此期间还可以喝一些红糖姜水、葱白水等饮品改善。
在感冒期间还应多休息,保持充足的睡眠,可以适量的做一些有氧运动,比如慢跑、打球等,对疾病恢复也有帮助。