不健康饮食、剧烈运动、药物因素、内分泌紊乱、肾炎等原因会引起尿酸高。如果身体出现不适的症状,建议及时前往医院就诊,完善检查明确病因后,在医生的指导下进行针对性处理或治疗。
1、不健康饮食:
如果经常摄入高嘌呤含量的食物,比如肥肉、动物内脏等,可导致外源性的嘌呤含量增加,使尿酸增高。应调整饮食结构改善,避免经常摄入以上高嘌呤含量的食物,可以多吃白菜、油麦菜、苹果、柑橘等蔬菜与水果。
2、剧烈运动:
在剧烈运动的过程中,会导致肌肉的三磷腺酸苷分解,引起嘌呤增高,使尿酸水平上升。可以适当的休息进行缓解,不需要特殊治疗。
3、药物因素:
如果服用了呋塞米片、吡嗪酰胺片等药物,可能会抑制尿酸的排泄,从而导致尿酸水平升高。停止服用这些药物后,可逐渐的自行恢复正常,也无需特殊治疗。
4、内分泌紊乱:
可能是精神紧张、生活不规律等因素引起,会导致机体内分泌功能失调,进而造成尿酸排泄障碍,可以通过放松精神、保持生活规律改善。
5、肾炎:
主要是因感染因素引起的,会对肾功能造成影响,导致代谢尿酸的速度减慢,因此也会出现尿酸升高的情况。应在医生的指导下服用左氧氟沙星片、盐酸环丙沙星片、醋酸泼尼松片等药物治疗。
平时需要做好生活管理,健康饮食,保持作息规律,保持良好的心态,定期进行复查,及时了解尿酸水平的恢复情况。