为你推荐

• 枸杞和红枣泡水喝有什么好处

  枸杞和红枣泡水喝有养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、补气养血、养血安神的好处，可以改善头晕耳鸣、视力减退、腰膝酸软、虚劳咳嗽、失眠、心悸、盗汗等症状。熬夜的人喝枸杞和红枣水也会有好气色，能使皮肤白嫩有光泽，枸杞可滋补肝肾、明目、润肺止咳，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳，还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。枸杞子和红枣虽然都有很好的滋补作用，但也不是所有人都适合服用。

  

  01:07
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-10 42255次

• 吃红枣有什么好处

  吃红枣含多种营养物质和有效成分，可以补中益气、养血安神，调理气虚所致脾虚食少、气血津液不足、乏力便溏、妇人脏躁等症。中医讲究气为血之帅，血为气之母，气血互根互用，元气或中气不足，则气的推动、固摄、防御、气化功能减退，无力助血，精血化生无源，表现为精神倦怠，体虚，阳痿等。红枣性温，属补虚药中的补气药。现代研究表明可以护肝、增强肌力、抗变态反应、抗疲劳、抗肿瘤、增强免疫等功能。通常可以食用，也可以跟其他中药搭配，如可以使用南京同仁堂人参五宝茶，经常喝点补气血效果也是不错的，人参五宝茶组成中还包括玛咖片，黄精等六味药组成，其中人参大补元气，黄精益气健脾，枸杞，桑椹养阴滋肾，玛咖含多种营养成分，能平衡人体荷尔蒙分泌。多味药配伍，可以调节体内内分泌，平衡体内荷尔蒙水平，能够改善女性更年期症状，对于女性有很好的滋补作用。需要注意红枣对于痰热咳嗽者慎用。如想了解更多健康知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

  01:45
  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-09-04 1895次

• 生吃洋葱的好处和坏处
  生吃洋葱的好处是预防糖尿病，降低血液黏稠度，抗癌，延缓衰老，增加前列腺素A，去青春痘，抑制痤疮，保护心脏增加抗氧化剂，预防骨质疏松，排毒，防止胆固醇过高，对抗哮喘，分解脂肪肝，有去痰，利尿，发汗，预防感冒以及抑菌防腐的作用，洋葱具有平肝润肠的功能，洋葱中的植物杀菌素，除具有刺激食欲外，还可以帮助消化。生吃洋葱的坏处是洋葱可以刺激肠胃，引起胃部疼痛，容易产气，比如消化不好，放的屁很臭。
  语音时长 1:19”
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-11-28 104802次

• 啤酒有什么好处和坏处
  啤酒是日常生活中最为常见的一种酒类，相信每个人都喝过啤酒，那么啤酒具体有什么好处和坏处呢。第一，对于啤酒的好处，啤酒的有的好处还是很少的，一般啤酒能够增强食欲，并且在喝啤酒时能够兴奋人的神经，使人的心情愉悦、高兴，并且啤酒有一定的利尿的作用，以及清热、止渴、解暑、止汗等一些疗效。第二，对于啤酒的坏处，啤酒坏处肯定是大于啤酒的好处的。那么对于啤酒的坏处主要它能够伤及脾胃，大量的饮酒会导致体内的尿酸升高形成痛风，另外对于喝啤酒，尤其是长期的喝啤酒，还会导致肥胖形成啤酒肚，以及其他一些心脑血管系统疾病的风险增加，另外也会出现胃肠炎以及严重者会出现肿瘤，比如肝癌。并且啤酒长期大量饮用会伤肝伤肾，或者是严重的对于重金属的中毒，比如铅中毒。所以说啤酒对于人体的危害是非常大的，那么适当的喝啤酒是能够调节心情、止渴、解暑，但是大量的饮酒是非常有害的，不建议大量的喝啤酒，如果偶尔喝一小瓶啤酒，还是可以的，但是大量的饮酒对人体并没有什么好处。
  语音时长 1:54”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-02-15 31929次

• 生吃大蒜有什么好处和坏处
  大蒜的效果是非常神奇的，它能同时起到杀菌和杀虫的作用，而且经常吃大蒜可以让血管保持通畅，血管里面的一些油脂和垃圾都可以通过大蒜排出来，而且高血压患者经常吃一些大蒜还可以降低血压，但是大蒜最好是生吃，大蒜，遇到热的时候就会很快的失去作用，所以生吃大蒜的效果才是最好的，最好是把大蒜直接捣成泥，然后放十分钟之后再吃，这样的效果是最好的。吃大蒜的坏处就是刺激性太大，到人多的地方人家会嫌弃，还有会导致你嘴里和胃里火辣辣的，难受，但是过一会儿很快就好了。
  张春艳 主任医师淮安市妇幼保健院

  2018-12-01 38613次

• 生吃红枣有什么好处
  红枣有增强体能，加强肌力的功效，红枣的含糖量高，可以产生热量。还富含丰富的蛋白质，脂肪及多种维他命，尤其所含的维他命c量几乎居众水果之冠。因此红枣可以说是天然维他命丸，在精神紧张，心中烦乱，睡眠不安或一般更年期症状时，服用红枣都可以改善。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-22 5606次

• 生吃红枣有什么好处和坏处
  生吃红枣的好处是美容护肤、提高免疫、补气养血、保护心血管、健胃益脾，生吃红枣的坏处是吃多了容易引起胃酸分泌过多和腹胀。1、生吃红枣的好处：（1）美容护肤：红枣富含维生素B，可以促进血液循环，使皮肤更加光滑。生吃红枣可以吸收更多的抗氧化剂-维生素C，从而防止黑色素在体内沉积，达到改善血管壁的功效，延缓
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-25 2880次

• 生吃红枣有什么好处和坏处？
  前段时间，我接诊了一位年轻的女性患者，她每天都有生吃红枣的习惯，觉得既美味又养生。确实，红枣作为传统的滋补佳品，生吃确实有其独特的好处，但也可能存在一些潜在的风险。你是不是也喜欢生吃红枣呢？下面就让我来给大家科普一下生吃红枣有什么好处和坏处吧！它的好处是营养丰富：红枣含有多种维生素、矿物质和抗氧化物
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-04-03 0次