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• 跑步膝盖疼还能跑步吗

  跑步后膝盖疼痛，说明膝盖本身有问题，或者是跑步的姿势不对，跑步如果姿势跑的不对，用力不对就会把膝盖跑坏，因此跑步以后，膝盖疼痛还能不能跑步，要从两方面考虑。第一，如果膝盖本身有问题，比如已经有蜕变性的问题，关节软骨已经有损伤了，或者半月板已经有问题了，这时候跑步只能使膝盖加快损伤，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝盖本身是好的，而跑步出现了疼痛，说明跑步的姿势可能会有问题，跑步是一个技巧性的运动，因此跑步如果出现了疼痛，就先暂时不要跑步，膝盖一定要看看有没有问题，找医生查一下膝盖本身有没有问题，找运动医学相关的，或者是跟体育相关的人员帮忙评价一下跑步的姿势和跑步的方式对还是不对，有没有问题，这两个问题解决再参加跑步运动。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 10771次

• 脖子疼是甲亢吗

  脖子疼不一定是甲亢。在甲状腺疾病中，最常引起脖子疼的疾病是亚急性甲状腺炎。亚急性甲状腺炎也可以出现甲亢的症状，如心慌、手抖、怕热。但是，亚急性甲状腺炎一般是由病毒感染引起，是一个自限性疾病，并不需要抗甲亢药物治疗，只需要对症治疗，患者一般会在两个月左右出现治愈的情况。但也有一部分亚急性甲状腺炎的患者，需要长期服用激素治疗。所以得了亚急性甲状腺炎，需要根据您的情况采取不同的治疗方式。

  

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  周锋 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-05-07 6334次

• 跑步膝盖疼
  在临床上对于跑步引起膝盖疼痛的原因还是非常多的，对于这样的病人，跑步主要是诱因，多数病人还是存在有一些基础性的疾病比如说有骨性关节炎，髌骨关节炎，滑脑炎，滑膜炎，或者是半月板损伤的情况，对于这样的病人在后期跑步的时候，就会引起膝盖出现疼痛症状的。一般出现疼痛了就需要嘱咐病人避免再次跑步，如果继续跑步这种疼痛症状是很难改善的，一定要以休息为主的，另外千万不能受凉，可以坚持每天烫洗一下，烫洗可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显的。如果病人对膏药不过敏也可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非带镇痛药物和活血化於药物治疗就可以，慢慢就会好起来的。
  语音时长 1:32”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-01 69858次

• 跑步脚背疼
  跑步发生脚背出现疼痛，其实引起的原因还是比较多的，比如跑步的时候穿的鞋子不合适、或者穿的鞋子比较硬、或者比较小，脚部长期受到挤压而引发出现脚背疼痛；另外一种情况就是由于跑步的过程中，姿势的不正确，比如跑步的时候采用前脚掌着地的方式，这样会对脚骨骼造成很大的冲击力，从而引发出现脚背疼；还有就是由于跑步的时候运动量过大，或者由于跑步运动前，没有进行充分的热身运动，而引发出现脚背部位疼痛的。跑步以后发生脚背疼痛，可以适当地对脚部进行按摩，就是揉捏脚部，这样可以放松肌肉，加速肌肉内的乳酸排出，可以很好的缓解脚背疼。另外，也可以适当的用温水进行泡脚，这样可以促进局部的血液的循环，有效的缓解疼痛。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-28 12220次

• 为什么跑步后脚脖子疼
  跑步的时候出现了脚脖子的疼痛，应该考虑是由于过度运动所导致。长时间的剧烈运动就会引起脚脖子周围的软组织反复的受到刺激，反复的受到牵拉，就会引起局部充血水肿形成的无菌性的炎症，时间过长还会容易脚脖子软组织的慢性劳损，所以就会导致疼痛。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-31 6605次

• 跑步脚踝疼还能跑步吗
  病情分析：跑步脚踝疼，是由于跑步的运动量过大或者是运动的时间比较长，导致的脚踝软组织损伤，局部充血所造成的。这种情况下就不建议再继续跑步了，要适当的休息，可以用热敷的方式来缓解疼痛。意见建议：注意平时要多食用一些钙质蛋白质，维生素高的食物，例如牛奶，鸡蛋，虾皮，胡萝卜等。每天保持良好的心情。平时多休息、作息规律，注意防寒保暖。
  柳伟 主任医师海城正骨医院

  2020-04-29 4903次

• 跑步脖子疼
  跑步时脖子疼，这一症状可能由多种因素导致，常见的有乳酸堆积、肌肉拉伤、颈椎病等。了解这些原因，有助于我们更好地预防和应对跑步过程中的颈部不适。乳酸堆积是跑步后脖子疼的常见原因之一，当跑步较为剧烈或持续时间较长时，颈部肌肉可能因无氧代谢产生大
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-27 0次

• 跑步膝盖疼
  跑步膝盖疼可能是姿势不对、髌韧带损伤、滑囊炎等。1、姿势不对：当跑步姿势不对的时候，会对膝关节造成严重的损害，所以就会出现膝盖疼痛的症状，所以想要通过跑步锻炼身体，要注意正确的跑步姿势，比如身体正直，上身前倾，脚尖自然落地，手臂自然摆动等。2、髌韧带损伤：髌韧带损伤患者一般都具有外伤病史，通常由于患
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-09 0次