专家建议: 可少量吃
建议用量: 75g/天
慎食人群: 对公鸡肉过敏人群、消化不良患者
宜食原因: 公鸡肉含有的嘌呤较低，少量吃一般不会导致尿酸持续升高，其中含有丰富的蛋白质、矿物质、氨基酸等营养成分，能够起到补充营养的作用，还可以缓解饥饿，维持机体的正常代谢。
注意事项: 公鸡肉可以炖食或者炒熟后食用，但是不可以过量吃，也不建议炖煮时间过长。
正文:
尿酸高患者可少量吃公鸡肉。
建议用量：75g/天。
尿酸高可能是饮食不当、尿酸排泄减少等原因导致，需要减少高嘌呤食物的摄入。公鸡肉含有的嘌呤较低，少量吃一般不会导致尿酸持续升高，其中含有丰富的蛋白质、矿物质、氨基酸等营养成分，能够起到补充营养的作用，还可以缓解饥饿，维持机体的正常代谢。
公鸡肉可以炖食或者炒熟后食用，但是不可以过量吃，也不建议炖煮时间过长。对公鸡肉过敏人群需要谨慎食用，以免引发严重的过敏反应，消化不良患者也不建议吃，容易增加胃肠道负担后加重病情，影响疾病的恢复。
尿酸高患者在日常生活中需要适当的增加运动，比如打乒乓球、跑步、跳绳等，但是不可以过度劳累，还需要注意身体的保暖，根据天气变化及时增添衣物，养成规律的作息习惯。
