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• 产后吃什么补气血

  在女性分娩之后可以吃的补气血食物比较多，可以食用一些银耳红枣汤、乌鸡汤等补气血的食物。当然了，除了食疗之外，还可以服用补气血的药物来调理身体。女性在产后气血损耗很大，身体处于虚弱的状态，需要慢慢地调理。虽然食疗、食补也很重要，但是对于一些失血较多，出现乏力、盗汗等症状的女性，单单的靠食疗来补气血是不够的，通常还可以同时选择一些补气益血的中成药来帮助调理身体。比如说常用的补血益母丸等中成药，含有益母草、阿胶、当归等中药成份，具有补血活血的功效，可以帮助改善产后出现的气血不足的症状。如需使用补血益母丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  李云波 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2020-09-08 46407次

• 产后如何补气血

  女性在产后气血的亏损很大，身体处于虚弱的状态，需要慢慢的调理，中医讲补气补血，通常会选择食物的补充，包括牛羊肉、大豆、大枣、枸杞、桂圆以及含铁丰富的食物。还可以吃些营养丰富的汤类，包括鸡汤、鲫鱼汤等，这些食物除对补气血有利外，还可以促进乳汁的分泌。如果食补相对比较慢，而且有严重的气血不足，还可以选择补气补血的药膳或药物来达到补气补血的目的，通常会增加当归、大枣类的药物。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 5154次

• 流产后吃什么补气血
  有许多传统的食疗方法值得借鉴，像阿胶、红糖、大枣、糯米、生姜、菠菜等都有收敛气血、补气补血的功效。另外猪肉、动物肝脏血、豆腐也有补铁生血的作用，同时摄入充分的维生素c能增加铁质的吸收和利用的效率，为此饮食上需要注意荤素搭配才是，从营养学的角度来说，维生素b1、维生素b6、叶酸、维生素c加铁和钙，是对抗负面情绪的必需元素。
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  宋远翔 主任医师南通市中医院

  2018-07-15 10285次

• 产后吃什么补气血最快
  产后补气血的食物较多，具有食疗方法包括:黄芪大枣鸡汤、黄芪十五至二十克，水煮一刻钟，留下汤汁加入大枣鸡肉熬成鸡汤，服用约一百毫升并根据患者意愿适当使用一些鸡肉。当归生姜羊肉汤，适量生姜水煮羊肉去腥，与十克左右的当归、生姜若干片同煮，服用约一百毫升并适当使用羊肉。桂圆黑米红豆粥，将三种食材煮烂，简单方便且营养丰富。
  语音时长 1:17”
  杨辉 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-22 22762次

• 产后吃什么补气血
  产后正常营养均衡饮食，可吃些核桃，大枣，木耳，动物肝脏等，少吃生冷辛辣等刺激性食物，荤素搭配，粗细均匀，鸡鱼肉蛋及水果蔬菜都要摄入，必要时去医院妇科就诊中药辨证调理补气养血，比如口服八珍汤加减。
  董泗霞 主治医师临沂市中医医院

  2019-01-01 2602次

• 流产后喝什么汤补气血
  流产以后早上可以喝一些红豆，红枣小米粥，主要是可以起到养胃补气血的功效，平时喝汤的时候可以放一些枸杞当归在汤里面，但是也不可以长期的吃，这样很容易会上火。除了吃一些补气血的食物，还需要多吃一些富含维生素的食物。
  刘慧 副主任医师南京市妇幼保健院

  2018-11-28 4906次

• 产后吃什么补气血
  在女性分娩之后可以吃的补气血食物比较多，可以食用一些银耳红枣汤、乌鸡汤等补气血的食物。当然了，除了食疗之外，还可以服用补气血的药物来调理身体。女性在产后气血损耗很大，身体处于虚弱的状态，需要慢慢地调理。虽然食疗、食补也很重要，但是对于一些失血较多，出现乏力、盗汗等症状的女性，单单的靠食疗来补气血是不
  朱颖 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-01-21 1678次

• 流产后补气血吃什么好
  流产后补气血通常吃大枣、桂圆、八珍益母丸、当归补血丸、复方阿胶补血颗粒等食物与药物比较好，但若是用药，需要在医生的指导下用药。1、大枣：流产后会过度消耗气血，容易导致身体抵抗力下降，可以适量吃大枣，这是一种药食同源的食物，适量吃能够起到养血、补中益气的功效。2、桂圆：在平时生活中也可以适量吃桂圆，这
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-01-09 0次