风寒袭肺咳嗽，是中医常见的一种证候，主要表现为咳嗽声重、气急咽痒、咳痰稀薄色白，常伴鼻塞、流清涕、头痛、肢体酸楚等症状。其治疗原则为疏风散寒、宣肺止咳，通过中药调理和患者自身的调养，可达到缓解症状、恢复健康的目的。
风寒袭肺咳嗽的发生，多因机体卫外不固，风寒邪气侵袭肺卫，导致肺气失宣。治疗时，中医讲究辨证施治，根据患者的具体病情和体质，制定个性化的治疗方案。
药物治疗方面，常采用具有疏风散寒、宣肺止咳功效的中药。如麻黄，能宣肺平喘、利水消肿；桂枝，可发汗解肌、温通经脉；杏仁，能止咳平喘、润肠通便。这些药物在中医方剂中常相互配伍，以增强疗效。
除了药物治疗外，患者还应注意生活调养。首先要保暖避寒，防止风寒邪气再次侵袭。其次，饮食宜清淡易消化，避免生冷油腻之品，以免加重脾胃负担，影响病情恢复。
适当的体育锻炼也有助于提升机体正气，增强抵抗力，患者可选择太极拳、八段锦等轻缓的运动方式。
保持室内空气流通，减少病毒和细菌滋生。
保持良好的心态，避免情绪波动对病情产生不良影响。
综上所述，风寒袭肺咳嗽的中医治疗是一个综合调理的过程，既需药物治疗以驱邪扶正，也需患者自我调养以固本培元。通过科学的治疗和合理的调养，患者定能早日康复。
