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• 吃什么菜去火效果好

  首先，吃茭白可以去火，茭白甘寒，性滑而利，既能利尿去水，还能够清热解暑。二，莲藕也有去火的效果，莲藕性甘平，有清热去火、润肺止咳的作用。三，黄瓜有清热解毒、排毒养颜和生津止咳的功效。四，还可以多吃菠菜，菠菜是最适合养肝的蔬菜，而且菠菜利于肠胃，有助于人体排毒，对口臭或者大便干硬都有很好的缓解作用。五，还可以吃苦瓜。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-28 8836次

• 痛风吃什么药效果最好

  痛风急性发作的时候，一般临床上多推荐呢，非甾体类的消炎镇痛药物，临床当中可以选择的药物比较多，可以处方依托考昔往往用120毫克的，连吃8天，每天一次，也可以用洛索洛芬钠一天三次，一次一片60毫克的，也可以处方布洛芬，包括双氯芬酸，尤其是双氯芬酸的缓释片效果也还可以。这个时候呢。觉得效果都不错，我们尽量坚持服用8天，让症状完全控制住，否则有的时候遗留一点症状。当然经典的，经常教科书上也提到的，也可以用秋水仙碱，两小时一次，一次两片，直到出现了一些非常大的副作用，比如说恶心、呕吐，或者是腹泻，这时候其实也意味着秋水仙碱的这个药物的副作用出现了，那往往临床的正作用也是有的，那由于他的这个腹泻的副作用呢，其实我自己的病人处方得还是比较少，但是也是可以用的，也是足取的。但是NSAIDs，也就是非甾体类消炎镇痛药物，可能效果会更加可靠一些，而且副作用也是可以控制的。

  

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  王芳 主任医师北京医院

  2019-01-08 196241次

• 吃什么菜去火效果最好
  日常生活中，有许多的蔬菜都有去火的功能，苦瓜去火效果最好，苦瓜是一个苦寒的蔬菜，具有清热解毒的作用，常常用于一些咽喉肿痛，上火的病人，使用能起到比较好的降火的作用，苦瓜里还有的一些物质，还可以降糖降脂、利尿清热的作用，尤其夏天吃苦瓜可以解暑，苦瓜可以炒菜，也可以凉拌，也可以做成汁而已，食用比较方便，所以常吃苦瓜可以去火。
  语音时长 1:05”
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2019-01-03 31778次

• 吃什么补锌效果最好
  锌是一种人体必需的微量元素，锌的缺乏会导致出现人体免疫力降低，引起肠道呼吸道和皮肤等多种疾病的发生，尤其是对于男性来说，锌的缺乏的还会导致前列腺疾病，甚至出现精子活力质量下降的现象，吃什么补锌效果最好？第一，就是牡蛎，又叫做生蚝，每一百克的牡蛎肉含水87.1，含锌71.2毫克，富含锌元素是很好的补锌食物，锌是一种能调节雄性激素分泌的矿物质。第二，瘦肉，瘦肉是含锌量高的食物之一，在日常生活中，瘦肉是一道家常菜，它的制作方法有很多例如蒜苔肉丝、木耳肉丝、青椒肉丝等。第三，花生可以补锌，如果平时吃肉少，花生的可以算作一个代替肉的很好食材，花生还可以补血补铁，贫血就可以多吃点花生，补血很有效果，其他的坚果类含锌量也相对比较高，例如核桃等。
  语音时长 1:33”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-15 35165次

• 吃什么水果去火效果最好
  椰子是热带水果，性凉，在夏季潮湿燥热的时候适当饮用椰汁可以降火防暑。梨子是公认的具有清热降火，滋阴润肺功效的水果。其多汁多水可以补充水分，感冒时经常服用它来化痰止咳。对因上火引起的喉咙疼痛有缓解作用。香蕉性凉，可以帮助降火，其中还有丰富的钾元素。它常用于缓解大便干燥，带血或便秘，消化不良等症状。此外还有芒果，荸荠，猕猴桃等都具有降火作用。
  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-22 6002次

• 吃什么菜去火效果最好
  降火的话可以吃苦瓜，降火较快，苦瓜凉味苦性寒能起到清心泻火、凉血解毒的作用。 夏日使用苦瓜的话还有清热解毒、防止中暑的作用，白萝卜性凉，有清热的作用，还能将汽化痰、消积治滞食。冬瓜也能降火，冬瓜有利水消肿、清热祛暑的作用，可以制成冬瓜汤使用。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-28 3708次

• 吃什么去火效果最好
  无论吃水果还是吃药物，都不存在去火效果最好的说法。出现上火现象还需要结合身体的情况通过调整饮食以及服用去火清热解毒类的药物治疗。上火属于中医术语，可能患者是长期待在比较潮热的环境中、长期吃过多刺激性比较大的食物，或者喝水过少等因素，导致阴阳失衡、内火旺盛引发，身体会表现出咽喉肿痛、大便干结、口舌干燥
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-24 163次

• 吃什么菜去火效果最好
  日常生活中，有许多的蔬菜都有去火的功能，苦瓜去火效果最好，苦瓜是一个苦寒的蔬菜，具有清热解毒的作用，常常用于一些咽喉肿痛，上火的病人，使用能起到比较好的降火的作用，苦瓜里还有的一些物质，还可以降糖降脂、利尿清热的作用，尤其夏天吃苦瓜可以解暑，苦瓜可以炒菜，也可以凉拌，也可以做成汁而已，食用比较方便，
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-21 1453次