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• 腰椎间盘突出怎么恢复

  腰间盘突出恢复，首先它有两个概念，第一个就是被动保护为主，主动锻炼一般不建议。第二个它的时间非常非常长，一般是5到10年的时间，腰间盘突出简单来说就是，腰间盘由于先天薄弱，以及后天的反复运动大的负荷，压导致椎间盘破裂了，这个破裂就像我们手背上划一道口子一样，你得等它自行的愈合，并不是说我们通过外部的某些力量，能够让它得到改变。但愈合首先第一，不是主动锻炼能够有帮助，而是不要去做某些运动，比如说弯腰、负重、扭腰，比如说弯腰搬重的东西，或者是我们羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫这些扭腰的运动，我们就不要去做这些运动。同时要给它足够长的时间，腰间盘突出的愈合时间，比我们想象的都要长，一般来说至少是一两年，长了的话5到10年，它才能逐渐地真正的愈合。所以跟大家平时的概念，可能不太一样，第一腰间盘突出，不要想着去练什么，第二它要需要很长的时间，所以这个也是心急不得。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 106799次

• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83973次

• 腰椎间盘突出什么治疗方法最有效
  最有效的方​法是根据病人的症状体征进行有效的选择方法，一般治疗方法包括两类，一类是保守治疗，一类是手术治疗。80%到90%的病人，可以通过保守治疗缓解甚至治愈，具体方法包括卧床休息，持续皮肤牵引、理疗、推拿、按摩可敷消炎止痛药。其中卧床休息是基本治疗方法，一般卧床休息三至四周症状大多能缓解。但是对于腰椎间盘突出病史超过半年，经过保守治疗无效，或保守治疗有效，经常发作，疼痛症状严重影响患者的生活工作学习，那么要进行手术治疗，对于腰椎间盘突出伴有椎管狭窄的病人建议手术治疗。
  语音时长 1:15”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-01-20 3719次

• 治疗腰椎间盘突出最有效的药
  其实治疗腰椎间盘突出最有效的方法首先是保持治疗，绝对卧床休息。适当的热敷和按摩，如果进行物理治疗没有效果之后，才进行相关的药物治疗，比如说可以使用营养神经的药物，如甲钴胺，维生素B1，b12，同时还可以使用一些肌肉松弛药，如鲁南贝特，配合使用活血化瘀的药物，如云南白药胶囊，龙血竭胶囊，仙灵骨葆等一些活血化瘀药物。再者症状比较厉害，同时可以使用脱水剂，用生理盐水500毫升加七叶皂苷钠20毫克静滴，一天一次或者使用250毫升的甘露醇进行静脉点滴，可以达到同样的效果。
  语音时长 01:21”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-08-19 4480次

• 腰椎间盘突出什么治疗方法最有效
  病情分析：腰椎间盘突出是一种常见的疾病，主要表现为腰腿痛，腰部酸胀不适，疼痛伴有一侧下肢根据突出部位的不同，有大腿后侧，小腿后侧，小腿前外侧，甚至到足跟足底部的疼痛麻木。意见建议：腰椎间盘突出的治疗是以保守治疗为主，并不存在最有效的治疗方式，大部分患者对保守治疗会有比较良好的效果，主要是硬板床休息，口服消炎止痛，活血化瘀营养神经的药物，必要时静脉使用一些脱水的甘露醇激素等，严重的患者保守治疗无效可以考虑手术。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2019-02-27 1702次

• 腰椎间盘突出的治疗方法
  病情分析：腰椎间盘突出如果症状较轻，没有出现神经压迫症状急性期应卧床休息，口服非甾体消炎药如塞来昔布减轻疼痛，同时辅以针灸、牵引等理疗促进血液循环缓解症状。如果保守治疗效果不满意或出现严重神经压迫症状应手术治疗。意见建议：腰椎间盘突出患者经过及时规范治疗预后满意，建议患者日常注意休息，睡硬板床，纠正不良坐姿站姿，适当锻炼腰背肌如小燕飞、五点支撑等增加腰椎稳定性。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2023-04-18 601次

• 腰椎间盘突出什么治疗方法最有效
  最有效的方​法是根据病人的症状体征进行有效的选择方法，一般治疗方法包括两类，一类是保守治疗，一类是手术治疗。80%到90%的病人，可以通过保守治疗缓解甚至治愈，具体方法包括卧床休息，持续皮肤牵引、理疗、推拿、按摩可敷消炎止痛药。其中卧床休息是基本治疗方法，一般卧床休息三至四周症状大多能缓解。但是对于
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 1638次

• 腰椎间盘突出症最快恢复方法
  并不存在腰椎间盘突出症最快的恢复方法，因为每个人的病情情况不同，所以恢复的方法也不同。患腰椎间盘突出症后一般可通过多休息、牵引治疗、针灸治疗、口服药物、手术治疗等方法进行恢复，一旦患病，需要及时就医进行规范治疗。1、多休息：腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病，当腰椎间盘退变后会压迫或刺激神经根容易出现腰
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-12 0次