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• 慢跑对心脏有好处吗

  慢跑对心脏应该是有好处的。但是也要看是属于一个什么状态的心脏。如果对一般的普通健康的人，慢跑对心脏肯定是有好处的。因为慢跑是一种有氧运动，可以促进心肺功能，锻炼心脏有更强的射血功能，肺脏也有更强的呼吸功能。所以慢跑对一般人是有好处的。但是对于有心脏病或者是有其他的疾病，或者有潜在的疾病的人还要注意一些。因为尤其对心脏病的人，尤其是放完支架的患者还是要注意一些，不一定采取慢跑这种方式，可以采取散步、走路等其他的一些运动方式，原则上就是不要让自己太累，不要让自己的心脏负担太重。所以说慢跑对一般人是有好处的，只要能坚持，对心脏是有好处的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-06-30 4446次

• 心脏康复有哪些好处

  心脏康复可以显著改善，患者的生活质量、心肺功能，以及他的心理状态，生活质量等等。我们有很多病人，做了心脏康复之后，他的心肺功能明显改善，比如他之前不敢去做家务活，也不敢去跑步，他总害怕运动之后，他的病会加重了。其实不然，很多病人做完心脏康复之后，他的运动能力显著提高，他原来走100米就感到憋气，后来锻炼之后，他走500米都不再憋气了，而且他的生活质量，他的自我感觉，都得到了明显的改善，还有就是，它可以降低疾病的待发生率，降低待住院率，也就是说他的住院次数降低了，这样呢他的经济负担，也就相应减低了。所以说心脏康复，是有百利而无一害的，所以说建议大家，建议适合的一些心脏病患者，一定要去积极的进行，心脏康复锻炼。

  

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  张振英 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-09-12 3262次

• 十指指尖放血的好处
  在临床上，祖国中医医学的角度来讲，通过十指指尖刺破放血是有好处的，一般可以用于治疗一些疾病，比如昏迷、晕厥、中暑或者意识丧失等神志疾病，而且还可以用于治疗癫痫、狂躁、抽搐等症状的缓解，而且能够起到一定的急救作用。对于高热、咽喉肿痛具有泻热祛邪的功效，另外对于手指局部血液循环障碍，出现有手指发麻的症状也可以改善局部的血液循环，从而使麻木的症状得到缓解。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-05-16 15547次

• 十指麻木是什么原因
  十指麻木是肢体运动神经受损的一种独立性疾病，大多是由于中风偏瘫、糖尿病、神经炎以及颈椎病、腰椎病等引起运动神经纤维周边的微细血管被堵塞，压迫运动纤维，致使运动神经纤维严重受损，神经的传导能力和传导速度下降，出现手脚麻木。严重者可发展为肢体瘫痪、肌肉萎缩等惨痛症状。十指发麻的日常只要适当锻炼颈部和上肢活动，就会逐渐手指麻痛减轻。锻炼要循序渐进，先轻轻的做，再逐渐加强，一定要坚持做，但要防止过度或突然太强的动作。
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  刘博 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-25 10233次

• 十指尖放血治疗什么病？
  病情分析：十指尖放血主要治疗急性疼痛、高热等疾病。从中医学的角度来讲，十指指尖是十宣穴，针刺十宣穴，挤压内部血液排出体外是缓解急症的一种治疗方案。意见建议：建议在十宣穴放血之前在局部使用碘伏或酒精消毒，防止感染。在针刺放血之后，局部可以用棉球或纱布按压进行止血。
  刘玉龙 副主任医师黑龙江中医药大学附属第二医院

  2020-04-16 4606次

• 十个脚趾放血的好处
  病情分析：十个脚趾头放血，可以排瘀疏通经络，调理气血，还可以可以缓解头疼。对痛风、甲状腺功能亢进、脱发等疾病有调理作用。意见建议：做放血时需要把刺血部位用酒精消毒，用放血针迅速刺破，注意放血量不能过多。放血后要注意个人卫生，避免感染，清淡饮食，不吃辛辣等刺激性食物。
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2020-06-08 6009次

• 脑梗十指放血有效吗
  脑梗患者十指放血通常是没有效的，建议及时去正规医院治疗。从现代医学证明，脑梗患者在急性期时会出现反应性高血压，此时会增加缺血区的血流灌注量。如果对患者采用十指放血疗法减少血流量，此时属于强制性降低血压，不仅对脑梗没有帮助，还可能会加重梗死区的低灌注，从而导致脑梗病情恶化。建议患者不要采取没有得到科学
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2022-09-20 438次

• 十指放血的正确方法图解
  不久前，我接诊了一位年轻患者，她因工作压力大、经常熬夜，导致身体虚弱，出现头晕、乏力、食欲不振等症状。经过望闻问切等检查，确诊为气血不畅，我建议她尝试十指放血疗法进行治疗，但是这个方法要扎针，她感到十分害怕，于是我给她做了详细讲解。十指放血疗法是一种古老的中医外治法，通过刺激特定的穴位或部位，达到调
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-03-19 0次