总犯困想睡觉一般是由于睡眠不足、神经衰弱、上呼吸道感染、甲状腺功能减退、高血压等原因引起的。如果症状加重或出现其他的不适症状，建议及时就医。
1、睡眠不足：
如果患者存在长期睡眠不足的情况，可能会使身体和大脑得不到充分的休息，从而出现总犯困想睡觉的现象。
2、神经衰弱：
如果患者存在神经衰弱的情况，可能会使大脑神经长期处于兴奋状态，引起大脑疲劳，出现上述情况。患者可以遵医嘱使用养心安神丸、解郁安神颗粒、天王补心丹等药物治疗。
3、上呼吸道感染：
一般是由于病原体感染上呼吸道引起的，患者发病后会使身体消耗增加，从而会出现上述症状。患者可以遵医嘱使用感冒灵颗粒、阿莫西林胶囊、头孢克洛片等药物治疗。
4、甲状腺功能减退：
该病通常会导致甲状腺分泌不足，从而使机体代谢减慢，引发上述症状。患者可以遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物治疗。
5、高血压：
如果患者存在高血压的情况，可能会使血压出现上升或波动的情况，影响身体的血液供应，从而会出现上述症状。患者可以遵医嘱使用苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平缓释片、缬沙坦胶囊等药物治疗。
患者在生活中应注意保持规律作息，避免过度劳累，可以适当进行体育锻炼。
