并没有治疗腰间盘压迫神经腿疼最好的方法,腰间盘压迫神经腿疼可以通过卧床休息、热敷、按摩、非甾体类抗炎药、椎板切除术等方法治疗,若身体出现异常症状,应当立即就医治疗。
1、卧床休息:
急性期应严格卧床休息,一般建议卧硬板床休息3-4周,这可以减少腰椎间盘对神经的进一步压迫,缓解疼痛。
2、热敷:
可以促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛和疼痛。如使用热毛巾、热水袋或红外线理疗仪等进行热敷,每次热敷时间15-20分钟,每天可进行多次。
3、按摩:
由专业的按摩师进行腰部和腿部的按摩,可缓解肌肉紧张,减轻疼痛。但要注意按摩力度适中,避免加重病情。
4、非甾体类抗炎药:
可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠胶囊、阿司匹林肠溶片等非淄体类抗炎药,能够减轻炎症反应,缓解疼痛。
5、椎板切除术:
椎板切除术能够缓解腰椎间盘压迫神经腿疼,是因为该手术切除部分椎板,扩大椎管空间,直接解除了突出的椎间盘对神经的压迫,从而缓解腿部疼痛等症状。
平时应养成良好的作息习惯,注意劳逸结合,早睡早起,避免熬夜、过度劳累等。