心律和心率,虽一字之差,却各自承载着心脏活动的重要信息。简而言之,心律指的是心脏跳动的节律或节奏,而心率则是指心脏每分钟跳动的次数。这两者共同构成了评估心脏功能的基础。

心律,关乎心脏跳动的规律性和起源。正常人的心脏跳动由窦房结指挥,形成“窦性心律”,其特点是有规律、有节奏。心律失常,即心脏跳动的起源或传导发生障碍,可能导致心脏搏动频率或节律的异常。常见的心律失常包括心律不齐、心动过速或过缓等,这些都可能影响到心脏的有效泵血,进而影响全身血液循环。

心率,是心脏活动频率的量化指标。成人安静时的心率通常在60~100次/分之间,但受年龄、性别、生理状态等多种因素影响,如运动员的心率可能偏低,而情绪激动或运动时心率会加快。心率过快或过慢都可能提示健康问题,如甲状腺功能亢进、贫血等可引起心动过速,而甲状腺功能减退、心脏传导阻滞等则可能导致心动过缓。

综上所述,心律和心率是评估心脏健康的两大关键指标,它们的变化直接反映了心脏的功能状态。在日常生活中,关注并了解这两个指标,对于维护心脏健康具有重要意义。

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