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• 高血脂的人能吃豆油吗

  高血脂是现在非常常见的一种疾病，尤其很多年轻人血脂就开始高，和现在的年轻人，运动量过少，过度的肥胖，以及过度油腻的饮食，有很大的关系。所以要想控制好血脂，除了药物治疗以外，这种健康的生活方式，也是非常的必要的，那么在饮食上，高血脂的人应该尽量清淡的饮食，所谓清淡饮食，应该是尽量多吃蔬菜、水果，尽量少吃油腻的饮食，也就说鱼、肉尽量少吃。那么油类食物，也都是含脂肪的，虽然说豆油主要含的是植物油，可能有些不饱和脂肪酸，但是如果吃得过多，也会造成血脂的升高，所以说这种植物油，包括豆油，高血脂是可以吃的，但是不宜吃得过多。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 4357次

• 健康人群如何关注乳腺健康

  关注乳腺健康其实也挺简单，只要注意三点就可以了，第一个是保持一个健康的生活习惯，比如说尽量不要熬夜，避免负面的情绪不要生气焦虑，注意适当的运动，避免吃燕窝、蜂蜜、蜂胶这些营养品，第二个是增强乳腺的健康意识，定期进行乳腺的自我检查，以及要到医院做一些相关的专科检查，第三个定期要进行，乳腺健康的一个筛查，按照不同的年龄段，可以到医院做一个，正规的专科体检，正常情况之下，40岁之前的一般是可以半年一次到医院做一个体检，40岁以后的尽量是一年一次，到医院做一个正规的专科检查。

  

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  何春兰 主任医师苏北人民医院

  2019-01-29 4271次

• 孕妇能吃大豆油吗
  孕妇多食用一些黄豆对身体也是非常有益，黄豆含有多种人体所需的各种蛋白质，而且还能提高身体免疫力等。1、提升免疫：大豆含植物性蛋白质，有“植物肉”的美称。人体如果缺少蛋白质，会出现免疫力下降、容易疲劳的症状。吃黄豆补蛋白，可避免吃肉胆固醇升高的问题。2、让头脑聪明：黄豆富含大豆卵磷脂，它是大脑的重要组成成分之一。多吃黄豆有助预防老年痴呆症。此外大豆卵磷脂中的甾醇，可增加神经机能和活力。3、强健器官：大豆卵磷脂还能促进脂溶性维生素的吸收，强健人体各组织器官。另外它可以降低胆固醇，改善脂质代谢，预防和治疗冠状动脉硬化。4、美白护肤：黄豆富含大豆异黄酮，这种植物雌激素能改善皮肤衰老，还能缓解更年期综合征。此外日本研究人员发现，黄豆中含有的亚油酸可以有效阻止皮肤细胞中黑色素的合成。5、阻止氧化：黄豆中的大豆皂苷能清除体内自由基，具有抗氧化的作用。它还能抑制肿瘤细胞的生长，增强人体免疫机能。
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  张玲 主治医师深圳市第二人民医院

  2018-07-21 6193次

• 痛风可以吃大豆油吗
  痛风患者可以适当吃大豆油的，当然也要注意，尽量要少吃。因为大豆油也属于一种豆制品，而各种豆类食物含嘌呤都是比较高的，是中等嘌呤量的食物，而嘌呤在人体内最终分解代谢就会产生尿酸，所以，持续存在的高尿酸血症，有可能会加重患者病情，痛风病人要尽量少吃这些豆制品，所以要少吃大豆油。另外，痛风患者不要吃各种贝类，海鲜以及动物内脏，也要少吃各种肉类食物，更不要吃肥腻的食物，而且还要戒烟戒酒，坚持正规的治疗和随诊，适当进行运动和锻炼。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-09-21 7703次

• 大豆油有营养吗
  病情分析：有营养。大豆油在日常生活中比较常见，其营养丰富，含有亚油酸等不饱和脂肪酸，适量的食用能够起到降低血脂和降低血胆固醇的作用，而且还能预防心脑血管疾病的发生。大豆油中含有的豆类磷脂，有益于神经、血管、大脑的发育生长。意见建议：建议一定不要过量的食用，而且还不要单一的食用，要荤素搭配，均衡饮食，不厌食、偏食，才能有助于身体健康。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-07-20 1604次

• 痛风可以吃大豆油吗
  病情分析：痛风患者最好不要吃大豆油。大豆油是从大豆里面提炼出来的，含有的嘌呤比较高，所以在食用大豆油之后，有可能会影响体内的血尿酸水平，而诱发痛风的发作。痛风患者可以食用花生油，但是要控制量。意见建议：所有的痛风患者都需要进行膳食和运动的调整，提倡低脂少添加糖类的膳食、多膳食纤维的饮食结构，避免含糖汽水和其他含果糖饮料，避免饮酒及高嘌呤食物。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-08-16 2501次

• 转基因大豆油：危害健康吗？
  有数据显示高血压的出现几率逐年增加，前一段时间接诊了这样一位患者，是一名快递员，在工作过程中出现了倦怠不安、头痛的症状，起初以为是工作量过大引起的，于是减少了工作量，但是症状仍然出现，所以来到了医院。我对这名患者进行了体格检查、实验室检查、
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-03-06 0次

• 尿酸高能吃大豆油吗
  尿酸高的患者通常能吃大豆油，但是需要控制好摄入量。大豆油是用豆类压榨而成的，具有一定的营养价值，含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素e等，每100克大豆油的嘌呤含量约为25毫克，属于低嘌呤含量的食物。尿酸高的患者在炒菜或煲汤过程中可以适量的加入大豆油，适量的吃一般不会导致尿酸高的情况加重，也不会影响病情恢
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2023-12-06 0次