一般脚底电疗可以起到消除疲劳、提高睡眠质量、驱寒保暖的好处。

1、消除疲劳:

电疗是使用电流冲击波,对脚底的穴位进行刺激,能够促进脚部血液循环,对改善过度劳累引起的身体乏力、身体疲劳症状有帮助。

2、提高睡眠质量:

在睡觉前做脚底电疗,还能够缓解肌肉紧张情况,可以放松心情,而且还能够使局部的毛细血管扩张,加速血液循环,对提高睡眠质量有帮助。

3、驱寒保暖:

部分患者在寒冷的冬天,通常会出现四肢冰凉的情况,通过电疗对脚底穴位的刺激能够辅助驱除脚底的寒气以及湿气,可以改善怕冷的症状。

除以上常见好处以外,还可以起到舒缓压力、缓解疼痛、辅助提高身体免疫力等好处,在做电疗后应做好身体保暖,如果身体出现了不适症状,还应及时就医治疗。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测

Baidu
map