龟苓膏是增肥的还是减肥的_妙手医生 - 北京圆心科技集团股份有限公司

龟苓膏既不是减肥的食材也不是增肥的食材，所以没有龟苓膏是增肥的还是减肥的说法。

龟苓膏的主要成分有茯苓、龟板，具有滋阴的作用，对于肺阴不足导致的咳嗽，具有治疗作用。经常咳嗽的人可以经常的食用，龟苓膏属于一个药膳的方子，对人的身体可以起到保健作用和治疗作用。平时经常的食用时没有不良反应的，不会引起肥胖，也不会引起消瘦，一般在夏天饮用的比较多。

龟苓膏的功效：

清热去湿，旺血生，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神。

龟苓膏的作用：

1、龟芩膏可以起到滋阴润燥，清热去火的效果。对于多种口腔溃疡、口燥咽干都有疗效。

2、龟苓膏可以润肺止咳，得了嗓子疼，吃它也能起到一定的改善作用。

3、龟苓膏含有多种活性多糖和氨基酸，以及人体必需的营养元素，从而可以防止肤质老化和便秘，促进身体的新陈代谢。

4、龟苓膏可以养颜护肤、去除体内的毒素，起到洗肠的作用。特别对皮肤干燥、老化和年青人的青春痘（粉刺）都有改善作用。

5、服用龟芩膏，可起到去湿、止痒、去疮毒的功效。

6、老年人食用龟苓膏，可以增强自身的免疫能力，起到健胃、开胃的作用，还可以治疗老年人便秘。

龟苓膏是增肥的还是减肥的