不熬夜睡不着 3个月以上多梦_妙手医生 - 北京圆心科技集团股份有限公司

持续三个月以上无法入睡且多梦，可能是由多种因素导致的睡眠障碍。一般来说，这种情况可能与过度劳累、神经衰弱、焦虑症、疾病或药物影响等心理状态有关，也可能是身体疾病或药物副作用引起的。

1、过度劳累：过度劳累可能会打乱人体的生物钟，导致失眠。此时，应调整工作与生活的平衡，适当休息。

2、神经衰弱：神经衰弱常伴随着多梦、乏力等症状，患者可在医生指导下使用谷维素片、甲钴胺片等营养神经的药物。

3、焦虑症：焦虑症会导致患者精神紧张，影响睡眠。针对这种情况，可考虑使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。

4、疾病或药物影响：某些潜在的身体疾病或正在服用的药物也可能影响睡眠，这需要患者及时就医，检查并调整治疗方案。

解决不熬夜却睡不着且多梦的问题需要从多方面入手，包括调整生活习惯、心理干预及合理用药。患者应积极配合医生的治疗建议，以期早日恢复健康的睡眠模式。

不熬夜睡不着 3个月以上 多梦