强直性脊柱炎患者能打羽毛球吗

强直性脊柱炎的患者是可以适当打羽毛球的。适当的打羽毛球有助于患者颈椎、腰椎的运动,而且还有助于一些关节的功能锻炼,对患者是有好处的。

适当的进行医疗、体育锻炼能够预防脊柱严重畸形和强直的发生。所以说,患者要根据自己的情况选择一些力所能及的运动和锻炼方式。比如,可以选择打羽毛球以及游泳,练习体操、瑜伽、柔软操、舞蹈、太极拳、气功、散步等等的锻炼,要养成每天运动的习惯。

另外,也要坚持做一些深呼吸运动和胸部运动、伸展运动,还要注意保持正确姿势、睡硬板床,避免关节负重;也要避免过度劳累,生活要有规律,劳逸结合,适当的进行活动和锻炼能增强体质,预防疾病的严重和进展。

但是,如果过度劳累,是有可能会加重病情的。

以上内容仅供参考

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