问久坐后感觉胃胀,腰酸背痛是什么情况?
2019-12-30 1536次
病情描述:
久坐后感觉胃胀,腰酸背痛是什么情况?如何改善
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腰酸背痛怎么缓解腰酸背痛应避免腰背部的剧烈活动,避免受凉,注意保暖,避免长时间的坐位、劳作,避免弯腰搬重物,可以使用腰围固定,限制腰背部的剧烈活动,避免酸痛症状的加重。如果是由于过度劳累所引起的腰背酸痛,应当减少劳动的时间,在晚上睡觉之前可以泡下澡,然后对腰背部进行手法按摩或者是拔罐,有助于缓解腰背酸痛的症状,一般在2~3天左右会恢复正常。如果是腰背筋膜炎所引起的腰背酸痛,局部会存在无菌性炎症,可使用些抗炎镇痛类的药物缓解疼痛的症状,还应当适当的进行一些腰背肌肉的功能锻炼。如果短期内症状没有改善,可以及时的去正规医院就诊,完善必要的辅助检查,明确引起腰背痛的根本原因,可以选择更加合理的治疗方法,让腰背疼痛的症状得到及时有效的缓解。01:42
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腰酸背痛怎么办腰酸背痛在我们日常生活中还是很常见的。最常见原因就是由于现在生活中,大家更多的借助于现代化的交通工具,包括我们的生活习惯,导致我们腰椎和背部的肌肉长期处于一种固定姿势,比如我们久坐用电脑、学习、写作业、做事情,我们很少会有一些有意识的去做锻炼。那么这时候腰背部肌肉长期的处于某一种肌肉紧张的状态,他就会逐渐出现腰酸背痛。那么这种腰酸背痛,由于它的来源是长期一个慢性的生活过程中逐渐积累的,往往没有明显的原因。所以发生的时候,我们也不会太重视。只有当他比较严重的时候,我们才会重视起来。但是如果不把我们不良的生活和工作习惯给它去除了,那么这种腰酸背痛它也很难解决。那么发生了腰酸背痛,我们的处理其实要从两方面,一个就是改变不良的生活习惯,第二个我们对腰酸背痛的部位进行治疗。我们常用的,比如如果是短期,我们用一些非甾类的药物,止疼药,我们可以用一些膏药,可以用一些理疗。包括我们如果时间相对比较长,我们可以考虑选择像冲击波治疗、超激光理疗、中频,包括到疼痛科做一些局部的神经阻滞、神经注射治疗,那么这些都可以很好地改善腰酸和背痛。当然最重要的一点,就是我们的养成良好的坐、立、行、走的这种习惯,时刻记住保持一个适当强度的锻炼,这个是预防腰酸背痛最重要的一个措施。02:12
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腰酸胀是什么情况腰酸胀通常有可能是肾虚或者是一些盗汗以及关节之间的磨损造成的,下面通过以下几点做详细的介绍:一,肾虚是腰酸症状的常见疾病,肾虚使得肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚,中医所指的肾虚的种类有很多,其中最常见的为肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状:肾阳虚症状主要为酸痛,四肢发冷、畏寒甚至还有水肿,也就是表现为寒的症状。性功能不好也会导致肾阴虚,肾阴虚的症状为热,主要是腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。二,由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾病所引起的腰酸,如挫伤、扭伤所引起的局部的损伤,出血、水肿、粘连和肌肉紧致等。三,精神因素也会引起腰酸,通常如癫病的患者也会可能以腰病为主,但并无客观的体征,或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解决的病,这种腰酸常见为颠癔的一种表现。语音时长 1:45”
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为何腰酸背痛发生腰背酸痛的原因比较多,特别是在腰部肌肉过度受力牵拉以后,很容易引起腰部肌肉劳损,从而导致腰背部酸痛的症状。再就是腰背部的筋膜过度受力牵拉以后,也容易导致腰背筋膜炎,这种情况也会在受力或者是受凉以后,引起腰背酸痛的情况。再就是见于中老年人出现的腰部骨质退变,增生的情况,也会增生的骨质刺激周围的软组织,从而引起腰背酸痛的症状。还有就是在受凉以后,受凉以后很容易导致腰背部的肌肉,筋膜出现痉挛收缩,从而引发腰背酸痛的症状。再就是病人出现腰椎间盘突出以后,也容易引发腰背酸痛的情况,所以说引发腰背酸痛的症状原因相对比较多。语音时长 01:18”
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为什么腰酸背痛对于病人出现了腰酸背痛的情况:一,见于受凉这种情况,受凉以后很容易导致腰背部的筋膜、肌肉出现收缩痉挛的情况,从而就会导致有明显的腰背部酸胀疼痛的情况。二,再就是见于劳损这种情况,长时间伏案工作、弯腰活动及背部长时间一个姿势劳作,就会导致背部的肌肉和腰部的肌肉受到反复的牵拉,从而引起肌肉劳损松弛度减弱
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为什么腰酸背痛引起腰酸背痛的原因有很多,有可能是因为腰椎疾病导致的,比如骨质增生、腰椎间盘突出,或者腰肌劳损等,长期久坐久站以及过度弯腰也有可能会引起腰肌劳损。患者需要就医做X光片或CT检查,确定具体的原因后对症治疗,平时注意多休息,不要做剧烈运动,还要
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腰酸背痛,去医院拍照没有事这样是什么情况您好,我是妙手医生,请问您的情况出现多久了?
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经常腰酸背痛,且性生活短,这是什么情况有熬夜,吸烟之类的习惯吗