问早上喝白醋,胸猛增

2020-04-08 2200次

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• 晚上喝白醋减肥有用吗

  晚上喝白醋减肥没有用。晚上喝白醋对于减肥意义不太大，如果过量的食用会造成胃内的胃酸环境破坏，以及对胃肠道是明显的刺激作用，对于减肥没有任何意义。减肥需要饮食所摄入的量小于运动所消耗的量时才能起到减肥的作用，而靠所谓的偏方，如喝醋或吃其他的食物来减肥，第一是不可取的，第二如果长期错误的应用，反而会对机体造成明确的伤害。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-24 2825次

• 早上空腹喝酸奶好吗

  一般不建议早上空腹喝酸奶，因为酸奶本身属于一种酸性的饮品，空腹时饮用有可能会刺激胃液或肠液大量分泌。对于一些脾胃虚弱的人有可能会导致胃肠刺激症状，出现腹痛、腹泻，甚至恶心呕吐等现象。一般建议最好可以选择在吃完早餐1到2个小时以后再喝酸奶，这样既可以吸收酸奶中的营养成分和乳酸菌，又可以降低对身体的刺激。

  

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  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-11 244571次

• 喝白醋能减肥吗
  喝白醋是可以有减肥效果的，喝白醋要想减肥的话，一定要注意以下几点：一是喝白醋的最佳时间，白醋应该是在用餐后，消耗体力后，晚上睡前喝才是最好的。这样不但不会过度刺激肠胃，可以达到美容，瘦身及改善皮肤不好等问题或者喝酒后喝白醋，也可以来解酒，促进肝功能的代谢。切忌空腹喝白醋，因为空腹喝白醋对肠胃的刺激会非常的大。另外白醋减肥不可过量喝，不能把白醋当作保健饮料来喝。大量喝醋会引起胃脘痛嘈杂，泛酸，还会影响其正常功能。大量的醋进入人体，将改变胃液的ph值，对胃粘膜造成损伤。特别是对于胃炎患者和有溃疡的人群，更要谨慎喝。白醋一般来说，一天的摄取量大概有二十到四十毫升就可以发挥减肥的功效。
  语音时长 1:32”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-03 23320次

• 喝白醋可以减肥吗
  喝白醋是可以减肥的，白醋里面含有丰富的氨基酸，可以加速糖类代谢和蛋白质的分解，偶尔的喝点白醋对健康和减肥都是有效的，醋里面含有的柠檬酸，柠檬酸周期循环的理论，每天的将食物有淀粉变成葡萄糖，蛋白质变成氨基酸，脂肪变成甘油和脂肪酸，这个过程叫做消化，消化完毕会产生一些有用的物质，一部分用于修补身体，一部分储存起来备用，而无用的物质的就是废物叫做胶性葡萄酸，它会分解乳酸排除体外。有的时候食用过多的蛋白质，脂肪等酸性食物，产生过多的乳酸，过多的乳酸无法全部分解排出体外，而溶解于血液和肌肉中，造成血液浓稠酸话，会引起疲劳酸疼的毛病。在消化的过程当中的必须由柠檬酸循环才能转化为人体所需要的热能，循环顺畅是体内的乳酸会迅速消失，疲劳也会消除，喝醋可以帮助促进柠檬酸循环，而且不会过度刺激肠胃，能够达到美容，改善皮肤不好等问题。
  语音时长 1:43”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-14 20978次

• 早上空腹喝白醋温水有啥好处
  早上空腹喝白醋温水的好处一般有促进胃肠蠕动、增强食欲、加快身体代谢等，但是喝的时候一定要控制好摄入量。1、促进胃肠蠕动：白醋温水是在水中加入适量的白醋制作而成的，适量的喝可以一定程度的加快胃肠蠕动的速度，对身体健康有一定好处。2、增强食欲：早上空腹喝这种饮品能够刺激胃黏膜分泌胃酸，可以有效的增强食欲
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-01 0次

• 早上空腹喝白醋温水有什么好处
  白醋温水，一般指的是温水稀释后的白醋，早上空腹喝温水稀释后的白醋通常有促进消化、清洁口腔、促进新陈代谢、缓解疲劳等好处。1、促进消化：白醋中的醋酸可以刺激胃酸的分泌，增强胃肠蠕动，从而有助于提高消化功能。对于一些消化不良、食欲不振的人来说，早上空腹喝温水稀释后的白醋可以起到开胃的作用，促进早餐的消化
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-12 0次

• 喝白醋减肥
  目前有去医院做什么检查吗
  李强 主治医师中国人民解放军第一六九医院

  2020-02-26 1200次

• 喝白醋的好处和坏处
  食用醋是有很多好处，如增进食欲，但是，有些人就应该少吃醋，比如： 　　胃酸过多、胃溃疡患者，醋会腐蚀胃肠粘膜，引起胃部不适，导致溃疡加重。 　　醋过敏的人也应该避免食用醋。 　　正在服用解表发汗的中药，例如，吃复方银翘片的人也不该吃醋。因为，醋会促进人体汗孔的收缩，还会破坏中药里面的生物碱等有效成分，影响发汗解表的作用。
  曾海 主任医师重庆市北碚区中医院

  2020-03-11 4004次