问手淫过度怎么办
2020-04-22 1612次
病情描述：
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手淫过度怎么戒掉有手淫过度的现象必须自己戒掉，可以通过以下方面帮助自己戒掉手淫：第一个，作息时间要规律，不要熬夜，注意饮食合理营养搭配，比如可以吃羊肉、韭菜、红枣、山药等，从而改善身体状况。第二个，不要过分自责，手淫本身没有问题，是正常的生理需求。第三个，充实自己的生活，把精力放在工作上，培养自己的兴趣爱好，比如练书法、听音乐等，并应用到业余生活当中，让生活变得更有意义。第四个，如果精力过于旺盛，可以经常进行体育锻炼，多参加集体活动，尽量不要单独一个人胡思乱想。第五个，睡觉前不要接触有关性方面的文字、图片和视频，可以有效的减少手淫。
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何峰
主任医师北京积水潭医院
2021-11-05 13090次
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手淫阳痿怎么办手淫是自慰的俗称，一些男性会依靠自慰的方式进行宣泄，解决需求。虽然说适当的自慰得到了现代医学的认可，但是经常频繁的自慰对身体还是不好的，导致出现阳痿。如果经常手淫阳痿症状比较的严重，那么这个时候一般自行能够恢复的概率是很低的，应积极去医院检查治疗。除了戒除手淫外，通常需要对患者进行心理疏导，然后再结合药物治疗。临床上通常采用药物治疗的方式，常采用5型磷酸二酯酶抑制剂这类药物，它是治疗勃起障碍的一线药物，常见的有神度他达拉非片等药物。需要注意的是18岁以下者不得服用；在用药过程中，如果偶有头痛和消化不良情况，应及时卧床、休息，适当饮用温水，一般情况下症状会得到缓解，症状没有好转的应及时就医。还有就是正在服用硝酸酯类药物，如硝酸甘油、硝酸异山梨酯片等，禁止服用。
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张国喜
副主任医师北京大学人民医院
2021-03-01 5901次
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手淫过度早泄怎么办必须减少手淫，这样才可以有效恢复患者的性交功能，有效延长性交时间。由于长期手淫，容易导致人体的射精中枢敏感，出现性交过快，射精阈值过低，容易发生快速射精。建议可以采取性感集中训练法，并且有妻子密切配合，同时克服对性心理的错误认识和自罪感，恢复和建立性的自然反应，这样可以有效的达到治疗早泄并且延长性交时间的治疗效果。语音时长 01:15”
荣建红
主任医师湖北省第三人民医院
2018-09-29 84382次
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手淫过度阳痿怎么办阳痿在日常生活当中是比较常见的，阳痿主要是指患者在进行性生活的时候，阴茎勃起硬度不够或者是勃起的时间过短，对于患者来说一定要重视。如果是手淫引起的，首先一定要禁止手淫，然后再通过使用药物来进行治疗，患者可以使用五子衍宗丸，锁阳补肾胶囊等药物来进行治疗，患者平时可以多练习深蹲缩肛运动是有利于改善阳痿疾病的。同时患者是可以多吃一些补精固肾的食物，对于疾病的治疗是有一定的帮助的，患者平时一定要多注意休息，不要过于疲劳。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药语音时长 01:12”
傅恩君
主治医师吉安市中心人民医院
2019-11-13 5970次
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手淫过度早泄怎么办手淫过度早泄需要改善生活习惯、适当运动、调整饮食、口服药物、行为训练等。1、改善生活习惯：手淫过度会导致龟头局部敏感度高，引起早泄，如果有正常性生活，应该停止手淫，没有正常性生活的男性要降低手淫频率，一般一周一次或两周一次。2、适当运动：适当进行体育锻炼、养成规律的作息习惯，能够增强体质，还可以锻炼
李青
主任医师首都医科大学附属北京安贞医院
2023-02-03 0次
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手淫过度早泄怎么办手淫本身并不是问题，但过度的手淫可能会导致一系列性问题，包括早泄。要解决这一问题，可以从以下几个方面入手：1、调整心理状态：焦虑、紧张和压力等心理因素也可能导致早泄。因此，需要保持平和的心态，学会放松自己，减轻心理压力。可以通过冥想、运动、
王建龙
副主任医师北京医院
2024-10-23 0次
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过度手淫怎么办戒掉手淫
王成林
副主任医师武汉市江夏区第一人民医院
2020-10-28 1202次
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手淫过度怎么办太频繁的话危害大，建议戒除。
马元玉
主治医师潍坊市妇幼保健院
2020-02-28 1401次
