问绿茶肉碱软胶囊共轭亚油酸能减肥吗

2020-04-11 2189次

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• 跑步能减肥吗

  跑步是可以减肥的。但是如果你体重比较大，跑几步没有什么太大作用，跑多了之后，关节和脊柱又有损伤，所以它本身是可以做，但是不要过度。过度又会造成新的损伤，运动损伤。因为经常我们病人在做手术之前，做全身检查的时候，就发现他的关节和脊柱都已经发生了很严重的磨损。这样我个人认为靠这种体能的也是不科学的，单纯靠这种方法也是不科学的。大体量的运动加上节食，如果能坚持的话，在病人认为可以坚持的范围里的话，是可以进行。如果要是那种剧烈的情况下，他坚持不了，还会反弹，而且反弹会比较明显，所以说那种方法也是不科学的。

  

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  孟凡强 副主任医师中日友好医院

  2018-11-13 153619次

• 跳绳能减肥吗

  跳绳能不能减肥这个问题，大家关注的主要不光是指跳绳，应该是指这一类的运动。那么任何的运动消耗到一定的热量以后，都可以减轻体重，前提条件是你这个运动的量，是不是达到了消耗热量的标准。另外在运动以后，你有没有过度的再摄入更多的热量。那么我们所谓的减肥，就是希望我们把体内的这种积蓄的能量，或者脂肪产生的能量给消耗掉，同时我们又不去摄入过多的能量，在这个之间，如果达到一个平衡，就会达到一个体重的平衡；如果消耗的多摄入的少，就能达到减肥的效果；如果消耗掉的少摄入的多，那反而会造成更多的脂肪的积聚，热量的积聚，反而会形成更明显的肥胖。那么大家要有一个共识，跳绳等运动一定是可以减肥的，但要看我们的运动量、运动的频度和强度，达没达到我们要消耗掉的热卡。

  

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  赵红艺 副主任医师北京医院

  2018-10-12 291884次

• 共轭亚油酸绿茶肉碱软胶囊的作用
  成分就是绿茶提取物，左旋肉碱，共轭亚油酸明胶甘油，叶绿素、铜钠盐、中氧化铁、二氧化钛以及饮用水组成，主要是应用于单纯性肥胖的人群，少年儿童、孕妇、哺乳期妇女不适合应用。在应用过程当中相对来说比较安全，一般情况下不会产生明显的不良反应。但是要注意个别的患者可能在服药以后有可能会出现胃肠道症状，比如烧心、反酸、恶心、食欲下降。另外极个别的患者在应用以后，有可能会出现过敏反应，局部皮肤发红、瘙痒、皮疹这样的改变，如果对该物质过敏禁止使用。还有就是如果应用过程中，出现了严重的副作用，不能够耐受也应该停药，还有就是应用期间要注意密切的监测电解质、肝肾功能情况。
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  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-12 39340次

• 左旋肉碱能减肥吗
  左旋肉碱只有在运动量较大时服用左旋肉碱才有助于减肥，它起辅助作用，如果运动量并不大，比如仅仅是节食减肥，服用左旋肉碱对于减肥并没有作用。为什么呢？因为左旋肉碱，是人体细胞内天然存在的一种化合物，人体可以自行合成左旋肉碱，食物也可以提供一部分。在细胞内，左旋肉碱的基本功能是作为载体，把脂肪酸从线粒体外运入线粒体内膜，因为脂肪酸只能在线粒体内才能被氧化释放出能量，在线粒体外的脂肪酸是不能被氧化成能量的，所以左旋肉碱只是一种运载工具，好比是运输脂肪的车，至于到底是消耗多少脂肪并不取决于左旋肉碱。如果运动量不大，脂肪消耗不多，只是增加左旋肉碱并不会增加脂肪氧化供能，所以对减肥并没有帮助。只有在运动量很大的时候，比如说运动员或者是运动健身人士，单位时间内能量消耗比较多，脂肪氧化供能流量较大时才有可能出现，左旋肉碱合成相对不足的情况。这个时候，额外的服用左旋肉碱有利于氧化消耗掉更多的脂肪，因此只有在运动量较大时服用左旋肉碱，才有助于减肥。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-24 120819次

• 共轭亚油酸对慢性阻塞性肺气肿有治疗效果吗
  共轭亚油酸对慢性阻塞性肺气肿一般是没有治疗效果的，因为共轭亚油酸是一种从食物中提取的物质，一般是不能用来治疗疾病的。慢性阻塞性肺气肿是由吸烟、接触颗粒物质、大气污染、呼吸道感染等多种因素引起的慢性肺部疾病，主要表现为气促、胸闷、咳痰、咳喘等症状。患者易出现病情反复发作，久治不愈等问题，严重者甚至会影
  畅怡 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-10-09 93次

• 喝绿茶能减肥吗
  喝绿茶一般不能减肥，如果患者出现了不适症状，建议及时就医。绿茶通常是一种饮品，含有维生素A、维生素E、磷、钙、钾、钠、镁、硫等营养成分，适量喝一些能够补充机体所需要的营养，而且绿茶通常属于非发酵绿茶，味道清香，可以缓解口渴，其中所含有的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，并且绿茶中含有大量的水，有助于增加尿量
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-16 0次

• 牛奶可以和左旋肉碱,共轭亚油酸一起吃吗
  可以
  毕瑞 副主任药师唐山市人民医院

  2020-04-27 2304次

• 坐月子可以吃亚油酸吗
  你好，服用原因是什么？能说一下吗
  侯金萍 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-04-11 1501次