问每天早上吃醋有什么好处

2020-03-29 1234次

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• 早上喝蜂蜜水有什么好处

  第一，早上喝蜂蜜水能够补充人体一夜所消耗的水分。但是喝蜂蜜水不要用沸水泡，一定要用40度以下的温水冲服。第二，早上起来喝一杯蜂蜜水可以稀释血液，促进食物消化，缓解消化不良。第三，喝蜂蜜水可以达到美白养颜的作用，改善毛发的干枯或者是皮肤长黄褐斑、面色淡黄无光泽等。第四，蜂蜜还有润肺止咳的功效，可以用于改善因为肺气亏虚或者是痰浊阻肺引起来的咳嗽咳痰。蜂蜜的营养成分是葡萄糖、果糖、钾、钙、蛋白质以及18种氨基酸，蜂蜜甜味可口，营养丰富，常服能够解除疲劳，对心、肝、脾、肺、肾等器官都有一定的滋养作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-30 17400次

• 为什么每天早上起床咳嗽有痰

  如果早上起床觉得咽喉发干、发痒、咳嗽、有痰，往往是慢性咽喉炎的症状，如果不只是早上咳嗽，在白天的时候也会有咳嗽、有痰的症状出现，就要考虑是否有慢性的支气管炎、支气管扩张、肺脓肿、肺结核或者是慢性阻塞性肺疾病合并下呼吸道感染的症状。所以有痰的病人如果临床治疗效果不佳，还是建议尽早去医院进一步筛查病因，做血常规、胸部X光片或者是肺CT的检查来进一步明确病因，针对病因采取有效的治疗措施，而不能直接认为可能是喝水少、长期吸烟等诱因导致。

  

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  赵燕 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-20 4079次

• 每天倒立腿有什么好处
  一、倒立能运动全身。人体在倒立的过程中会伸直腿部，这样会使腿部的肌肉一直处于紧张的状态，可以拉伸腿部的肌肉，促进腿部的血液循环，同时还能加强身体的新陈代谢。长期坚持倒立的，确定可以起到瘦腿的作用。倒立挂腿动作主要是消除水肿，对水肿腿非常有效果。二、腿倒立是可以起到一定的瘦腿效果的。但如果想要效果更显著的话，就要坚持长时间一点，建议要坚持半小时。因为在刚开始的运动时，其消耗只是水分，只有到了一定的时间，才开始消耗脂肪，每天坚持半小时以上的腿倒立，一定能够见到腿上的脂肪减掉的。当然一次性倒立瘦腿的时间也不宜太长，太长容易脑充血，每次倒立的时间最好控制在十到十五分钟左右，一天总共倒立不要超过一个小时。初次倒立的时候，每次最好维持在五到十秒钟左右，动作熟练之后再延长倒立的时间。
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  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-07 79480次

• 每天吃姜片有什么好处
  每天吃生姜片，能够起到非常好的调理身体阴阳平衡，激发身体阳气的作用。吃姜片最好在早上，早上为身体阳气生发的时间，因此多吃生姜，能够更好的激发阳气，让人体在一天中更有活力，更加精神。另外生姜还可以促进胃肠道的蠕动，对于脾胃虚寒，消化不良的人来说，经常吃生姜能够起到很好的促进消化的功效。另外生姜还有一定的杀菌抗病毒的作用，经常吃生姜或者使用生姜片熬水喝，能够起到非常好的好预防疾病的作用的。
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  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2021-06-14 3814次

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  女人每天早上喝杏仁奶通常有补充营养、缓解口渴、促进消化等好处，但是需要控制饮用量。1、补充营养：杏仁奶里面含有的营养价值比较丰富，比如蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素等，平时适量喝一些杏仁奶，能够补充机体所需要的营养，提高机体抵抗力。2、缓解口渴：由于杏仁奶中含有一定的水分，因此可以及时为机体补充所需要
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-02-14 0次

• 每天早上喝胡萝卜汁有什么好处
  每天早上喝胡萝卜汁具有补充水分、补充营养、提高免疫力、润肠通便、保护眼睛的好处，但是在饮用时要控制摄入量，不可饮用过多。1、补充水分：胡萝卜汁中含有大量的水分，经过一晚上的睡眠后，身体处于相对缺水的状态，此时饮用胡萝卜汁，可以为身体补充水分。2、补充营养：胡萝卜汁中含有丰富的维生素，如维生素A、维生
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-10-14 0次

• 每天早上喝一杯牛奶有什么好处
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  朱微微 主治医师中国科学技术大学附属第一医院

  2020-03-23 1601次

• 吃醋的好处和坏处
  一、调节身体ph值，二、软化食物软骨三、预防肠道疾病
  李强 主治医师中国人民解放军第一六九医院

  2020-03-22 16317次