问多喝热水新陈代谢会快吗
2020-04-17 2132次
病情描述：
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怎样提高人体的新陈代谢提高人体的新陈代谢要从以下几个方面做起：首先保证身体有充足的能量供应，由于代谢需要消耗能量，供应不足的时候代谢也会降低。提供能量的物质包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质，前面三种物质需比例均衡，不可挑食或者是偏食于某一种营养物质，而维生素和矿物质虽然不提供能量，但是在代谢过程中发挥着重要作用。第二方面要保证良好的生活方式，生活必须规律，尽可能早起、早睡，不要劳累、熬夜，身体才能够有充沛的精力。第三方面就是适当的多饮水，水是参与多数的代谢过程，在缺水的情况下身体正常的代谢可能就会受到影响。第四方面就是积极的多运动，运动能够帮助身体促进合成代谢，不仅可摄入足够的能量，还可以通过运动将能量消耗，又能够转化为身体新的成分，这样才能够实现比较好的新陈代谢。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-08-28 6591次
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喝热水出汗正常吗喝热水出汗是正常的，喝热水出汗是由于水温度过热，进入人体后引起人体热量上升，引起血管扩张，汗腺分泌汗液进行散热，从而会出现出汗的症状，是正常的生理现象。如果出汗特别多，考虑是由于气虚、胃表不固引起的临床表现，气虚的时候气的固涩作用减弱，所以会出现动则汗出的情况，同时都伴有气短、无力、自汗、容易感冒等表现，可以适当的口服补气固表的药物来治疗。另外，也要排除其他病理性因素，比如甲状腺功能亢进的患者，甲状腺功能由于基础代谢率增高，可以导致多汗的现象，一般都会伴有怕热、心悸、手抖等情况。糖尿病患者病程时间长，累及到植物神经功能的时候，也可以出现汗腺分泌的异常。另外一些女性患者围绝经期的时候由于雌激素水平下降，也可以出现植物神经功能紊乱的现象，也会出现潮热、盗汗的现象。
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王燕
主任医师中日友好医院
2022-06-28 14136次
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新陈代谢快会老得快吗新陈代谢快不会老的快。一、晚上提高新陈代谢促进消化，对于皮肤是有好处的，一个人越年轻，新陈代谢的速度就会越快。二、对于伤口新陈代谢加快是可以促进生成新的细胞，加快伤口的愈合的恢复原样。三、能够及时地排出体内的垃圾毒素，保持良好的身体。四、促进体内生长激素的分泌，促进骨骼的生长，有助于长身体，这是由于身体在生长造成，尤其是婴幼儿时间和青少年时期速度更快。五、帮助脂肪的燃烧可以帮助减肥。六、分解衰老的细胞，换上正常的细胞，延缓衰老。专家指出新陈代谢的快慢与生活习惯以及个人的体质有很大的联系，并不是单纯靠饮食或者是运动就能改变，但是不管新陈代谢是快还是慢都有一定的正常的范围，过快和过慢都是不好的，所以新陈代谢快不会产生衰老。语音时长 1:40”
鞠姜华
主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区
2018-11-12 31639次
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新陈代谢慢怎么调理快新陈代谢慢的患者临床上建议多喝白开水，可以适量的摄入一些咖啡、茶叶等，新陈代谢慢的患者，应该多运动，多参加体育锻炼，增加脂肪的燃烧，可以有效的提高新陈代谢。新陈代谢较慢的患者，在饮食上要少量多餐，多吃一些鱼类，虾类的食品，多吃一些营养且易消化的食物，避免进食辛辣、刺激性的食物。建议患者不要过度吸烟，饮酒，应合理饮食，适当的锻炼，不要熬夜，注意休息，需要身心的结合，才能调理新陈代谢。语音时长 01:11”
朱振国
副主任医师鹤岗市人民医院
2021-02-06 3820次
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尿多是新陈代谢快吗尿多可能是新陈代谢快，也可能是尿路感染。当人体喝了大量的水，或者吃了盐分高的食物，身体的新陈代谢加快，就容易出现尿多的情况。患者可以通过调整饮食习惯，多吃清淡易消化的食物，同时减少水分的摄入可逐渐缓解，不用特殊治疗，所以尿多可能是新陈代谢快。如果患者没有做好自身清洁工作，身体的免疫力降低，或者是遭受
郑丹侠
主任医师北京大学第三医院
2022-10-25 809次
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新陈代谢快容易瘦吗新陈代谢快通常容易瘦。如果机体的新陈代谢较快，可以有效的促进体内的血液循环和快速消耗机体内的食物，并将食物排出体外，减少脂肪堆积，有助于达到减肥的效果。因为新陈代谢是一组生活化学反应中的生物体，主要目的是将人体从外面摄取的营养物质经过吸收、消化后转变成能量，有利于人体的生长和正常活动，同时也能够将体
袁晓勇
副主任医师北京大学第一医院
2023-08-30 0次
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女人吃什么新陈代谢快陈代谢跟人的甲状腺有关系，然后吃一些比较容易消化的食物，也会增加新陈代谢，适当的运动
付勇辉
主治医师九江市妇幼保健院
2020-03-24 1301次
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淋巴刮痧会让脸部促进新陈代谢吗这个局部能够促进血液循环，对代谢有一定的促进作用。
魏杰华
副主任医师祁门县中医医院
2020-11-15 1600次
