问为什么天天晚上做梦，白天睡觉也做梦一毕眼

2020-03-10 1319次

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• 睡觉老是做梦怎么办

  睡觉做梦这应该是一个生理现象，每个人都要睡眠，每个人的睡眠当中，或多或少都有做梦，做梦并不可怕，做梦也是一个正常的生理表现，那就是说你在睡眠的时候，你的大脑神经系统，还有一部分在活跃，它要把一些个信息进行加工整理，那么做梦做着一些个紧张的梦，害怕的梦，引起休息不好，这就是一种病理状态，有可能你思想压力大，有焦虑，有抑郁，或者是受了某种精神刺激，引起了神经系统的功能的紊乱，影响了睡觉，影响了免疫抵抗力的增加，这对身体来讲是一种伤害，这样的话就要请专科的医师，进行调理和治疗了。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-29 246793次

• 成人晚上做梦尿床是怎么回事

  成人在晚上做梦尿床的原因是多方面的，常见的原因有以下一些情况：第一，患者大脑内神经内分泌系统发育缓慢，可以导致患者在成年以后出现晚上做梦尿床的情况。第二，膀胱容量小。在膀胱容量小的时候储存的尿量少，成人在白天或睡前会出现尿频、尿急，当膀胱的充盈或收缩功能出现障碍、尿道关闭功能出现问题时，这时候在夜间的时候不能很好的控制，就会出现做梦尿床的现象。第三，脑垂体抗利尿激素分泌不足会导致夜间尿量明显的增多，超出膀胱的容量，同样会产生做梦尿床的现象。另外其他的因素像包茎、包皮过长，也会由于炎症的刺激，产生夜里做梦尿床的现象。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-12-06 5293次

• 为什么天天晚上做梦
  做梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠时期时间短，深度不够，睡眠质量不高有密切关系。多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。整夜做梦，是自我感觉，不是功能状态导致梦感不同，不能准确地反映客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必在意，但是如果因为多梦而出现失眠的情况，需要引起注意。需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动，如散步等。避免紧张脑力活动，所以天天晚上做梦，主要还是由于睡眠时间短，睡眠深度不够，睡眠质量不高的原因。
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  朱锦莉 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-11 38385次

• 晚上睡觉做梦白天头晕
  对于这种情况应该是神经衰弱，建议患者要建立有规律的生活，保证睡眠不熬夜。平时要多喝温开水，在饮食上要进行清淡的饮食，避免油腻辛辣等刺激性的食物，要多吃补脑、富含营养的食物，多补充蛋白质，维生素等等。稳定情绪，减轻焦虑及紧张的状态，调节睡眠提高免疫力，也有可能是睡眠不足导致的神经衰弱，还可以吃安神补脑液、养血清脑颗粒、甲钴胺，平时要注意休息注意保暖，多喝水，多吃蔬菜和水果：不要熬夜保持心情的舒畅，睡觉前半小时到一个小时之间，不要思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料不吸烟等等，应该做适当的体力活动，做体操适当放松，避免紧张的脑力活动。
  语音时长 1:47”
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-17 6144次

• 为什么天天晚上睡觉做梦
  天天晚上睡觉做梦可能与生理因素，如环境、压力过大等有关，也可能与病理因素，如神经衰弱、睡眠障碍等有关。1，生理因素：由于时差反应或不熟悉新的环境，未适应新的昼夜节律或者环境或在应激状态、情绪紧张、精神压力过大、突发事件刺激等，可能会导致出现天天晚上睡觉做梦的情况。2，神经衰弱：由于承受较大的心理压力
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-25 470次

• 为什么天天晚上睡觉做梦
  晚上睡觉频繁做梦，往往与多种因素有关，包括精神压力、环境因素、生活习惯、药物影响以及潜在的医学条件等。这些因素相互作用，可能导致大脑在睡眠过程中过度活跃，从而产生梦境。现代生活的快节奏和高压力环境常导致大脑在睡眠时难以完全放松。工作压力、人
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

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• 人为什么天天晚上做梦
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  宋安全 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-07-09 700次

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  跟自身情绪有关。
  王玉芳 副主任医师四川大学华西医院

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