问昨晚晚饭之前没有任何不舒服，晚饭后吹了风

2020-07-16 924次

为你推荐

• 晚饭不吃能减肥吗

  晚餐不吃对减肥不但没有帮助，还会损伤肠胃。推荐减肥人士晚餐吃六七成饱，并且吃一些清淡易消化的食物，比如：鸡蛋羹、小米粥、凉拌菜等。另外一日三餐的每个阶段，人体的消化液都会按时分泌。晚餐与次日早餐间隔12小时，机体能量不足，则会动员体内的脂肪分解产生酮体，令大脑出现错乱感。且不吃晚餐会对食物过分渴望，次日过度进食，反而不利于减重。因此不建议通过节食进行减肥，最健康有效的减肥方式就是应做到平衡膳食，加上坚持运动，清淡饮食，平时多吃新鲜的蔬菜，水果，适当多吃点粗粮，坚持运动。

  

  01:30
  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-08 7504次

• 不吃晚饭能减肥吗

  不吃晚饭是能减肥的，但是大家一定要知道前提，中午饭吃不吃，早饭吃不吃，中间加不加餐。因为我们一天需要的热量是有限的，如果头天晚上不吃饭，头天中午吃的很多，比如晚饭不吃，或者再吃顿夜宵，或者第二天早上再吃的多一点，其实都不行。就是一天就不能多吃，不在于哪一顿，是每顿都不能多吃。因为整天来看，就应该是在一个少吃状态。不能说每一顿不吃，那不对。另外晚饭不吃的话，还容易引起问题，就是容易引起低血糖，引起一些不适的反应。甚至有一些因为节食造成一些营养物质的缺乏，这也是可能的出现的。所以系统的减肥是我们在追求的，我们医院有这么一个特点，就是我们多学科有营养师，有内分泌医生，还有我们外科医生，外科医生是做最后一道防线。就是说靠先前这些治疗效果不好的，或者反弹比较明显的，那最后一招就是手术，这是一劳永逸的方法，也是终极的方法。

  

  01:44
  孟凡强 副主任医师中日友好医院

  2018-11-13 154600次

• 晚饭后散步冠心病
  得了冠心病之后不能剧烈的运动，但是晚上可以适当的进行散步，平常也可以做一些舒缓型的，节奏性慢的运动，比如打乒乓球，散步，慢跑，太极等等都可以，冠心病患者要注意控制膳食总热量，低脂，低胆固醇膳食并限制蔗糖及糖食物的摄入量，提倡饮食清淡，多吃富含维生素c和植物蛋白的食物，尽量以植物油为食用油。要保持大便通畅，以免因用力过度而阻碍血液回流到心脏，防止性生活过频，以减少心脏负担，要按照医嘱按时按量的服用药物，以控制疾病的发展，防止患者过度疲劳和剧烈运动，减轻心脏负担，患者应避免情绪激动和精神紧张，以免因分泌功能增强而引起心肌突然缺血，日常要注意生活规律，劳逸结合，坚持规律且适当的体育锻炼，增强体质，提高免疫力，还要保持心情乐观。
  语音时长 1:30”
  侯秀峰 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-03 2842次

• 晚饭后多久可以散步
  一般情况下晚饭半个小时后散步效果是最好的，因为这时天气适宜，温度时宜，并且晚饭后消化后，这时在进行散步能使人的身心愉悦，而且有利于胃部食物的消化，也有利于心肺功能的锻炼。晚饭30分钟后可以散步，常说饭后百步走活到九十九，这个时候指的就是晚饭后30分钟后再进行散步，如果在早上起床时散步，这时天还没亮，外面比较寒冷，也比较不安全，雾霾也比较重，这时候散步是不利于健康的，特别是对于老年人心功能不好患者，如果在这个时候进行散步，有可能发生严重的心律失常，带来一定的危险。同时，也不建议在饭后立刻散步，饭后立刻散步容易引起消化不良，严重者还会造成阑尾炎的可能，我们建议最好在晚饭后30分钟散步，这个时候人体的各项机能处于最佳状态，这时候散步有利于身心健康。
  语音时长 1:44”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-02-17 25597次

• 晚饭后心里不舒服
  晚饭后心里不舒服可能是心肌缺血、脑供血不足等原因引起的，患者可以根据发病原因选择药物治疗。1、心肌缺血：如果患者本身就有心血管疾病，患者在晚饭时吃得过饱或者进食了大量的不易消化的食物，容易加重患者的病情，可能会导致患者出现心肌缺血的情况，患者可表现为晚饭后心里不舒服的情况，出现这种症状可以在医生的指
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-07-21 453次

• 体温37.4℃，但是没有任何不舒服
  患者体温37.4℃，但是没有任何不舒服的症状可能是剧烈运动、环境因素、女性处于排卵期等生理原因导致。1、剧烈运动：患者长时间进行剧烈运动后就会出现体温高的情况，如果患者剧烈运动后测量体温会出现上述情况，一般在休息之后就会缓解，不用进行特殊治疗。2、环境因素：机体的生理活动会产生一些热能，一般通过皮肤
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2023-02-17 210次

• 我吃完晚饭后有胃不舒服
  晚上吃的什么
  赵秋洁 主治医师山东省立医院

  2020-03-17 1200次

• 吃完晚饭后总觉得咽喉不舒服
  很高兴接到您的提问。请您再和我说一下，您这个咽部不适感情况持续有多久了？您吃饭吞咽食物时会导致咽痛明显加剧吗？您能张大嘴照一个咽部里面的照片，我看一下吗？您以前有慢性咽炎情况吗？ 您有鼻痒鼻塞打喷嚏流鼻涕吗？您目前有持续流黄鼻涕吗？如果有流黄色的鼻涕，持续有多久了？您能闻到自己鼻腔里有腥臭味吗？ 您平时有恶心嗳气反酸吗？您有胃炎病史吗？您吸烟喝酒吗？ 请您根据我说的问题再和我说一下详细情况，我接着给您进一步解释，祝您早日康复！
  杨家瀚 副主任医师阳江市人民医院

  2020-02-29 2202次