问抑郁症老做噩梦
2020-02-26 3568次
病情描述：
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什么是抑郁症？抑郁症是一种比较严重的、独立的、情绪障碍的一种疾病，有一些特点，主要表现在情绪的低落，对周围的事物缺乏兴趣，对自我的评价比较负性，容易产生一些不良的情绪，比如轻生，甚至自杀的行为等等，持续两周以上，多半存在是抑郁症的风险，除了情绪上的不良，也可能表现出身体上的不适，情绪障碍转换成身体上，身体的莫名其妙的疼痛、消化不良，出现睡眠不好等等，必须要结合抗抑郁症的治疗，才能够有效缓解症状，使疾病得到彻底的改善。
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喻小念
主任医师中国医科大学航空总医院
2018-04-28 62525次
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抑郁症前兆抑郁症在早期可能不明显，仅仅表现为精力的下降、犯懒犯困、学习工作的效率下降、日常处理问题的能力下降，或者表现为食欲不好、睡眠不好等等。这些症状其实就是表现为亚健康的表现，往往是不典型的。作为本人、家长、家庭成员，如果发现这方面的问题，就要及时地观察看是短期的行为，还是长期的逐渐加重的行为。如果短期的，可能自行就可以调节，等工作轻松以后可能就会改变。如果是长期的，或者是越来越严重的表现，就要怀疑有没有抑郁的可能性，及时进行诊治。
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刘明勇
副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院西院
2019-08-01 19927次
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怀孕老做噩梦那么怀孕以后，由于在饮食上加强了营养，由于没有科学的进补，那么可能会吃了一些比较燥热的食物。这样就会引起睡眠不安，老做噩梦的情况。所以在饮食上还是要科学的饮食，那么建议最好是每天补充蛋白质、脂肪、维生素，然后这样营养均衡了之后才会更有利于胎儿的健康发育。建议如果是在煲汤的时候，最好是喝鸽子汤，这样可以滋阴，有助于睡眠。另外最好不要吃油炸的以及酸辣，刺激性的食物，这样可能会导致睡觉的时候比较不安，并且做噩梦的现象。语音时长 1:09”
徐艳娟
副主任医师广州市花都区人民医院
2019-01-19 37295次
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老做噩梦怎么办老做噩梦是属于神经衰弱的表现，由于睡眠质量不好，会出现失眠多梦的现象，这种情况可以口服安神补脑液进行治疗，在睡觉之前也可以服用谷维素，来促进睡眠。在日常的生活里要避免精神压力过大，避免过度劳累，避免受凉和感冒，要保证有一个良好的生活习惯，是可以有效改善长期做噩梦的。患者在饮食方面，也要特别的注意，要禁烟，禁酒，少吃刺激性的食物，比如麻辣食品，麻辣火锅，辣椒，这样的食物是避免吃的，要多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃豆制品类的食物，这样都是可以有效改善睡眠质量的。语音时长 1:06”
张宇实
主治医师聊城市人民医院
2019-01-17 18140次
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老做噩梦白天过于紧张，或对于某一件事情过度关注，且白天没有得到解决，晚上就会做梦。噩梦一般是由于自身对于某一件事过度害怕或紧张，或者白天看了一些恐怖的小说或者恐怖电影类的东西，大脑晚上也会根据白天接受的恐怖信息片段，晚上也会做噩梦。做噩梦并不可怕，如果老做噩梦就要查找一下原因了，是因为自己过于紧张还是害怕发
李红冬
副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心
2019-01-16 40752次
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怀孕老做噩梦怀孕期间频繁做噩梦，往往与孕妇的生理、心理状态变化密切相关，可通过调整生活习惯、心理状态及必要时的药物治疗来改善。怀孕期间，女性体内激素水平发生显著变化，如雌激素、孕激素等激素的分泌量大幅增加，这些变化可能影响孕妇的睡眠质量，导致噩梦频发。
周齐
主任医师首都医科大学宣武医院
2025-02-19 0次
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抑郁症我会晚上做噩梦，早上很累，噩梦惊醒助理怎么针对你了？
万丽霞
主任医师哈尔滨市第一专科医院
2020-04-30 1501次
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患有轻度抑郁症，睡眠不好容易做噩梦看过医生没有？
万丽霞
主任医师哈尔滨市第一专科医院
2020-07-27 900次
