问血脂高能吃腊肉吗
2020-03-17 1372次
病情描述:
血脂高能吃腊肉吗
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血脂高能吃阿胶膏吗阿胶膏是补血良药,适合血虚的人,血脂高的患者食用适量的阿胶膏一般也没有问题的,它是补血药中的佳品,主要功效是补血,止血,滋阴润燥。适合于血虚导致的面色萎黄,经期延长,经量少和闭经等妇科疾病都有一定疗效.但是必须提前说明一下,阿胶起不到降低血脂的作用。而对于高血脂来说,主要是采用他汀类的药物降脂治疗的,另外饮食上建议患者低脂低胆固醇饮食,平时再积极的运动锻炼,就能起到综合降脂作用了。01:19
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血脂高能引起脑梗吗血脂高患脑梗的风险就高,所以是有可能引起脑梗的。血脂高可以通俗地理解为血液中的油脂成分很高,会造成血液“黏稠”,容易在动脉血管壁上沉积,日久则逐渐形成斑块,就是常说的“动脉粥样硬化”。动脉粥样硬化斑块会不断增多、增大,使管腔变窄、血流变慢,严重时甚至会使血管闭塞,血流被迫中断,如果发生在脑部,就会出现脑梗。对于血脂高的患者,一定要注意降脂。首先,饮食调整是基础。比如控制食用油的摄入,成年人每天应控制在25-30g;少吃肥肉,优选鱼、禽、蛋和瘦肉,当然,食用量也要限制,平均每天每人120g-200g,每周最好吃鱼2次或300-500g,蛋类300-350g(约五六个)。其次,要遵医嘱积极用药治疗,常用药有他汀类药物、贝特类药物以及中成药消栓通络片,患者应根据自身情况遵医嘱进行选择,如果血脂高情况不严重,既往也没有心脑血管疾病史,可以先坚持用中成药同仁堂消栓通络片,其能降低血清总胆固醇和甘油三酯水平,能促使主动脉内各种脂质减少,提高高密度脂蛋白,促进胆固醇从动脉壁合理地消除,同时还能预防及抑制血栓的形成,从而预防中风的发生。除了坚持用药以外,存在血脂高的患者还应按时到医院进行复查,如果血脂水平控制不佳,需遵医嘱改服或加服其他药物进行治疗。如需用药,或者想要了解更多的专业用药知识,可以咨询专业的医生或者药师,在其指导下合理用药。02:30
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血脂高能吃蜂蜜吗血脂高是可以适当的吃一些蜂蜜,一定要避免吃得太多。蜂蜜含有比较多的营养元素,比如含有多种维生素,有机酸,矿物质,果糖,比较适合人们食用,能够增强身体的抗病能力。但是血脂高在饮食上要求是以清淡饮食为主,所以对于一些含有糖分比较多的食物,应该适量。也建议血脂高的患者在平常要多吃蔬菜水果,少吃肥肉,油炸食品,而且食盐摄入量也要减少,还要多运动,多喝水,这样有利于血脂的控制。建议血脂高的患者,还要注意养成良好的作息时间,保证充足的睡眠,同样也有利于身体健康。语音时长 01:10”
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血脂高能吃鱼吗血脂高的患者可以吃鱼,特别是可以吃一些深海鱼。有些深海鱼可以具有降低血脂的功效。另外,血脂高的患者还应该多吃一些豆制品,豆制品当中不含胆固醇,含有的植物胆固醇能够阻止肠道吸收食物中的胆固醇,含有的卵磷脂能够使胆固醇不滞沉积在血管壁上,形成动脉硬化斑块儿,含有的大豆蛋白又能显著降低血清总胆固醇,低密度脂蛋白和甘油三酯的水平。因此,常吃豆制品,如豆腐,豆浆对于降低血脂很有好处。其他豆类如绿豆,芸豆等等也具有降低血脂的作用。另外,还可以吃大蒜,洋葱等等也可以降低血脂。大蒜具有舒张血管,抗血小板凝集和阻止胆固醇的生物合成作用,并兼有杀菌,解毒作用。洋葱,降血脂,抗动脉硬化的作用,对于高血压病人还有降压作用。语音时长 1:35”
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血脂高能吃月饼吗血脂高的患者不建议吃月饼,血脂高的病人需要低盐、低脂饮食,月饼中的脂肪含量是比较高的,因此不建议血脂高的患者食用。
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血脂高能吃坚果吗血脂高通常是指高血脂,高血脂一般是不能吃坚果的,一般坚果里面含的油脂量比较高,高血脂的患者食用坚果以后,会对血脂的控制产生不良影响,建议清淡饮食,控制体重。高血脂就是身体当中出现甘油三酯和或胆固醇水平升高,高血脂是比较常见的慢性代谢性疾病,通常与遗传因素、环境因素、生活方式、饮食结构等有关系,高血脂
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血脂高能吃盐鸭蛋黄吗可以吃,一天不要超过一个
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血糖高,血脂高能吃柚子吗?不能吃。