问冬天坐月子长期开空调好吗

2021-01-12 1901次

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• 坐月子能吃山药吗

  女性坐月子可以吃山药，山药是一种常见的食材，可以用来炖汤，或者直接用来炒菜等。山药还具有一定的健脾胃作用，对于调节肠道功能有一定的好处，坐月子期间可以正常吃蔬菜，做月子期间营养要均衡，对于身体的恢复还有母乳的分泌都有好处。饮食上建议稍微清淡，月子期间暂时不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山药炖汤、排骨炖汤等可以喝，但是也注意不要过度油腻。平时可以少吃多餐，每次不要吃得过饱，在坐月子期间也要注意饮食或是体重的控制，平时注意多喝水。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 2891次

• 女贞子长期喝对身体好吗

  女贞子对肝肾不足，阴虚患者长期喝是对身体有好处的。但是如果是属于脾胃虚寒还有肾阳不足的患者，在服用的时候一定要特别的注意，尽量的少喝，也不能够长期服用。女贞子是一味常用的中药材，具补肝肾，强腰膝，清虚热，明目的功效。功能主治为：治阴虚内热，头晕，目花，耳鸣，腰膝酸软，须发早白。女贞子有很好的滋补肝肾的效果，对于一些眼睛方面的疾病有很好的效果。如果出现了肝肾不足，阴虚所致的白头发或者是头昏眼花、腰膝酸软的情况，将女贞子泡水喝能够起到非常不错的效果。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 91211次

• 冬天坐月子可以开空调吗
  女性在冬天坐月子是可以开空调的，冬天本身就是比较寒冷的季节，女性在产后身体也是比较虚弱的，这个时候抗病能力比较差，不能抵抗一些疾病的侵入，所以开空调也是非常有必要的。建议在开空调时温度不要太低，也不要太高，更不要直对着身体吹，因为吹空调容易导致室内空气干燥，所以可以在室内放一盆水，可以缓解干燥的情况，要记得定时开窗通风，保持室内空气流畅。另外在饮食方面，以清淡饮食为主，易于消化，禁食辛辣、生冷、刺激的食物，并适当的加强营养，多吃蛋白质比较丰富的食物，如鸡蛋，瘦肉，鱼虾等，多喝有营养的汤水、利于乳汁分泌。
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  梁芳 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-07-19 3232次

• 坐月子可以开空调吗
  女性在坐月子期间是可以开空调的，但是在开空调的时候需要注意空调的排空口，不要直接对着自己吹，这样容易导致受凉，引起感冒等，就会影响身体的康复。由于在坐月子期间，女性的体质相对比较弱，容易出汗，适当的开空调，调节室内的温度也有利于康复，避免中暑，室内的温度应该保持在26℃左右为宜，不能将空调的温度调得太低。女性在坐月子期间要注意保暖，不要受凉，多喝一些温开水，勤排尿有助于促进机体的代谢，也可以多吃一些富含有维生素的水果蔬菜，有利于身体的康复。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-09-22 3316次

• 坐月子可以开空调吗
  坐月子期间是可以开空调的，但是温度一定要适宜，不能过低或过高。另外在此期间女性一定要注意休息，保证充足的睡眠，同时也要适当的多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。建议女性均衡饮食，适当的多吃一些富含优质蛋白的食物，如鸡蛋，牛奶等。同时也要注意天气的变化情况，做好防寒保暖的工作，及时增减衣物。
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-20 0次

• 坐月子可以开空调吗
  坐月子是指产褥期，产褥期一般可以开空调，但是不可以直吹。产褥期的女性需要以休息为主，尤其是产后15天内应尽量卧床休息，调养好身体以后，可以使全身器官的各个系统尽快恢复。如果正处于炎热的夏天，室内温度比较高，可以将空调打开，使室内温度适宜，有助于身体恢复，还可以缓解因为天气炎热而引起的心情烦躁、出汗等
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-24 0次

• 坐月子看了手机现在眼睛被风吹后酸，开空调
  根据您说的情况来看的话，可能是有点眼疲劳，建议您最好是保证充足睡眠，适当的热敷，用点消炎的滴眼液。
  孟令栋 主治医师扬州市中医院

  2021-01-01 1000次

• 月子里面开空调受寒
  您好，根据您所描述情况，这个月子里面要注意保暖，不要着凉，尽量不要开空调，喝点红糖姜水发发汗
  孟令栋 主治医师扬州市中医院

  2020-07-12 1400次