问维生素c和维生素b6可以一起吃吗
2020-03-30 4941次
病情描述:
维生素c和维生素b6可以一起吃吗
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叶酸可以和维生素c一起吃吗叶酸能够预防宝宝的神经管畸形,对胎儿和孕妇贫血都有作用。维生素C能够促进人体内的细胞内外的平衡,用于治疗坏血病,也可用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等辅助治疗。服用维生素c之后会形成酸性的环境,同时服用会影响叶酸的药效,所以服用叶酸后,应间隔间隔一个小时之后再服用维生素C。叶酸片是一种水溶性维生素,参与体内很多重要的生化反应,及核酸、氨基酸的合成,人体缺乏叶酸,可能会导致人体出现神经系统紊乱、皮肤表面色素沉着等症状。如果妊娠期女性出现叶酸缺乏可能会引起胎儿畸形,尤其是神经管系统畸形,导致儿童出现生长过缓、智力低下、反应性降低等症状。建议备孕期女性服用叶酸3-6个月以上,怀孕前及时检查血清叶酸含量或红细胞叶酸含量,保证体液正常的叶酸含量,孕期女性血容量增大,红细胞稀释,会有生理贫血的发生,还需要根据情况继续补充。如需用药,或想要了解更多的用药知识,请咨询医师或药师,在其指导下合理用药。01:40
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维生素B6治痛风吗确实有一些所谓的偏方在流传,B族维生素包括维生素B6、B1、B2等可以治疗痛风。但是目前的研究并没有明确的证据证明维生素B6可以治疗痛风,我们也没有明确的证据证明维生素B6可以延缓痛风的发展,或者是缓解他的症状。倒是有一些B族维生素反而可以增加血尿酸,可以痛风带来不利。因为有一些B族维生素可以加快嘌呤的合成,或者是抑制尿酸的排泄,导致血尿酸增高。所以痛风患者,没有必要为了治疗和缓解痛风,去口服维生素B6。01:13
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维生素b和维生素c一起吃维生素b和维生素c均是水溶性维生素,两者可以一起吃,维生素b族可以制造血液所需的营养素,维护心脏及血管的健康,维生素c可以增强免疫力,因此维生素b族可以和维生素c吃。维生素b族包括维生素B1、B2、B3、B5、B6、B12、B9、B7等,广泛存在于动物的内脏、瘦肉、蔬菜、水果、蛋类之中,其主要生理功能为帮助糖、脂肪、蛋白质的代谢以及释出能量,制造血液所需的营养素,其是能量代谢的重要酶,可以帮助食物的消化吸收,帮助肝脏解毒以及帮助身体组织利用氧气,解除酒精和尼古丁的毒素,保护肝脏,维护神经系统的正常,缓解压力,消除疲劳,令人精神充沛,帮助预防血管闭塞,维护心脏及血管的健康。维生素c可以起到增强机体抵抗力,抗自由基,防癌,增强免疫力的作用,因此维生素b和维生素c可以一起吃,对身体健康有益。语音时长 2:04”
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维生素B12和维生素B6可以一起吃吗维生素B12和维生素B6是可以一起吃的。这两种不同的维生素都属于B族维生素,这两种维生素而且都属于水溶性维生素,一起服用并不会影响两种维生素的吸收。B族维生素可推动人体内代谢,能够把人体内的糖分、脂肪、蛋白质营养成分转化成热量,这个过程不可缺少B族维生素的参与。B族维生素可以舒缓情绪,而且能够用于贫血病、脂溢性皮肤炎、舌炎的治疗。语音时长 01:13”
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维生素b和维生素c一起吃维生素b和维生素c均是水溶性维生素,两者可以一起吃,维生素b族可以制造血液所需的营养素,维护心脏及血管的健康,维生素c可以增强免疫力,因此维生素b族可以和维生素c吃。维生素b族包括维生素B1、B2、B3、B5、B6、B12、B9、B7等,广泛存在于动物的内脏、瘦肉、蔬菜、水果、蛋类之中,其主要生理功
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维生素b和维生素c一起吃维生素B和维生素C都是人体不可或缺的营养素,它们各自具有独特的生理功能。当这两种维生素一起摄入时,能够产生多方面的协同效应,对人体健康产生积极影响。维生素C是一种强效的抗氧化剂,能中和自由基,保护细胞免受氧化损伤。而B族维生素中的某些成员,
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维生素b6,维生素c,葡萄籽可以一起吃吗可以一起吃
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怀孕吃维生素C,维生素B1.维生素B6,你好,希望可以帮助你